Charlie y Charlotte aprenden a identificar sus errores del pensamiento

¡Gánale a tus pensamientos negativos! Porque darnos cuenta que tenemos un error del pensamiento es el primer paso para sentirnos mejor.

Ésta es una iniciativa del Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad (MIDAP), Chile. Financiado por el proyecto de Proyección al Medio Externo de la Iniciativa Científica Milenio.

Animación: Alejandro Figueroa.
Contenido científico: Vania Martínez.
Asesoría comunicacional: Elisa Barrientos.
Voz en off: Fabiola Henríquez.

[lika]

Voy a repetir el año gracias por recordarmelo

[tatitati]

Excelente video !! muy buen material y muy bien explicado. Es claro, y con ejemplos reales. Felicitaciones a los creadores de este contenido y animacion !!.

[elizabethdavalos]

Excelente. Muy bien explicado. Gracias

[ManuelAngelVegaAvila]

Exelente, forma de explicar el tema me encanto!!

[marknvb]

Muy bueno !!
De los mejores videos con el contenido del tema...

[leidanycampos]

Este video me lo envió mi psicóloga es muy bueno para explicar del tema

[espaciocreativopuntouno]

Buenísimo. Justo lo que necesitaba mostrarle a mis estudiantes.

[gabrielamontes]

MUY CLARO! gracias por estas herramientas 5 pasos para enfrentar los pensamientos negativos. excelente

[blocklemon]

Ese acento es chileno!!!! Jaja saludos desde México

[jcmanrique]

Muchas gracias, muy buen material para abordar este tema

[camilacisternas]

me encanto el video explica super bien!!

[Luu_pipi]

mi psicóloga me dijo que viera este video, salu2 Vicky si estas viendo mi comentario

[ohkokori]

Tengo la costumbre de pensar que por una par de notas malas voy a repetir y pasar por un barrio no muy seguro pensar que si o si me asaltaban jdnhdnf

[oligarza]

Muy bonito video nos enseña a hceptar nuestros errores, aprendemos como arregrar esas ideas erronesa de nuestro actos.

[hazielisaacespinozamartine]

aunque este video no va a ayudar a nadie de la gente que tiene depresion y dudas sobre su existencia y lee las instrucciones del shampoo, tiene problemas familiares, no tuvo un buen recuerdo en su infancia, le dieron pastillas y se corta cada dos semanas... este video es educativo y enseña los pasos para tener una mejor autoestima.

[dantexy]

hola si me puedes dar un resumen de tu video para mis deberes haora

[sebastianesquivel]

El vídeo me ayudó a resolver los pensamientos negativos y como identificarlos fácilmente

[MariaGarcia-cyhr]

Eu não falo espanhol, mas eu o entendi pouco

[mellamom]

Distorsiones cognitivas que presenta el video según orden:
1. Lectura del pensamiento
2. Personalización
3. Polarizado
4. Castastrofe
5. Descontar lo positivo
6. Debería o tengo que...
Luego pasos para tratarlos...

[lanocheesmiaydeustedesmald]

El vídeo nos ayuda a comprender los pensamientos negativos y como resolverlos