10 błędów przy mierzeniu ciśnienia: Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi

Dziś opowiem, jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi, które ma duży wpływ na zdrowie. Błędy przy mierzeniu ciśnienia popełnia się często, co zafałszowuje pomiar ciśnienia. Niezależnie, czy stosujemy ciśnieniomierz naramienny, czy ciśnieniomierz nadgarstkowy, należy przestrzegać pewnych zasad, które poznasz z filmu, aby mierzenie ciśnienia dało prawidłowy wynik. Oprócz tego, jak mierzyć ciśnienie krwi, opowiem też, jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi wg najnowszych norm. Jeśli więc chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo zmierzyć ciśnienie krwi ciśnieniomierzem elektrycznym (prawidłowe mierzenie ciśnienia jest ważne, ponieważ na tej podstawie podejmuje się leczenie), to zapraszam do oglądania. Dowiesz się na przykład, że błędem jest pomiar w gabinecie lekarza, ponieważ może wystąpić efekt białego fartucha. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:

✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 - Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie ciśnieniomierzem elektronicznym
0:51 - Błąd nr 1
1:49 - Błąd nr 2
2:10 - Błąd nr 3
3:08 - Błąd nr 4
3:45 - Błąd nr 5
4:12 - Błąd nr 6
5:34 - Błąd nr 7
6:17 - Błąd nr 8
7:07 - Błąd nr 9
8:08 - Błąd nr 10
8:46 - Jak interpretować wyniki w świetle najnowszych wytycznych

✔️ MÓJ E-MAIL:

✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl

✔️ MÓJ FANPAGE:

✔️ MÓJ BLOG:

✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.

[zenobikraweznick]

TL;DR
- Nieprawidłowa postawa ciała (zgarbienie etc.)
- Nieopróżniony pęcherz moczowy
- Rękaw nie na wysokości serca
- Spożywanie kofeiny i papierosów przed pomiarem, wysiłek fizyczny
- Brak zachowania spokoju
- Tylko jeden pomiar zamiast drugiego lub trzeciego i wyciągnięcie średniej
- Pomiar w różnych porach dnia zamiast tylko np: rano
- Niedostosowany rozmiar mankietu
- Niewłaściwe założenie mankietu
- Objaw "białego fartucha" czyli stres przy lekarzu

[bogumilaszydlowska]

Dlaczego lekarze mierzą nieprawidłowo ciśnienie? Jeszcze nigdy, od 13 lat, nie miałam prawidlowo zmierzonego ciśnienia. Bez komentarza. Dziękuję Panu Doktorze, za te cenne uwagi. Pozdrawiam serdecznie,

[bartekwatrowski]

I najgorsze w tym wszystkim jest to, że nieprawidłowe pomiary więc zawyżone wyniki mogą doprowadzić do tego, że osoba z normalnym ciśnieniem zacznie przyjmować chemię obniżającą ciśnienie, z kolei której stosowanie nie będzie obojętne dla zdrowia a wręcz pogorszy to zdrowie.

[pawe]

Miałem kiedyś napady lękowe tachykardie drżenie rąk suchość w ustach przebadał kardiolog i wyszło ze serce zdrowe echo ekg holter ekg i ciśnieniowy holter w porządku wysłał do psychiatry od tego czasu ciśnienie w normie a w chwilach stresowych żadnych napadów. Obecnie po 2 latach zażywania leków zdrowy. Wazna wskazówka dla tych którzy myślą że to początki nadciśnienia

[Bukowa]

Jeszcze nie trafiłem na lekarza, który by zmierzył mi ciśnienie krwi prawidłowo jak Pan opisuje:siedzę na leżance bez oparcia, zadaje mi pytania itp Dziękuję za wykład.

[saragrant]

Wielu praktykujących (źle!) lekarzy i pielęgniarek powinno obejrzeć ten film! To JAK niektórzy mierzą ciśnienie - często zakrawa na żart i kpiny! Dobrze, że Pan mówi o tych sprawach bo również ważnym jest aby ludzie wiedzieli KIEDY pomiar ten robiony jest im prawidłowo - a kiedy - NIE!

[beamars]

Kolejny świetny wykład, który powinien trafić również do wszystkich pracowników służb medycznych, ponieważ bardzo rzadko pomiar ciśnienia wykonywany jest przez nich prawidłowo!!! Pozdrawiam serdecznie!

[konradk.]

Jeden z moich ulubionych kanałów na YouTube. Merytoryka, konkretna wiedza w formie przystępnej dla każdego. Super robota! dużo zdrowia!

[MT]

Nie mam ręki po wypadku komunikacyjnym, ale duchowo mam się bardzo dobrze :), duch daje siłę nawet gdy z ciałem nie jest dobrze Artykuł : " koniec entropii wspaniała wiadomość "

[sarnabi]

Super się słucha Pana doktora. Wykłady rzeczowe, krótkie i bardzo wartościowe, dziękuję :)

[zdzislawakiljanska]

Dziekuje Panu za dobrą wiedzę, porady, wskazówki. Są madre i bardzo wiele daja mi w poszerzeniu wiedzy(a raczej niewiedzy) z zakresu medycyny.Duzo zdrowia dla Pana w Nowym Roku i przez wiele lat zycia

[tezja]

Bardzo potrzebna i interesująco przekazana wiedza!
Przydałoby się tylko jeszcze jakieś zobrazowanie, jak taki pomiar powinien wyglądać, zgodnie z tymi wytycznymi.
I poprawny pomiar ciśnieniomierzem naramiennym i nadgarstkowym.

[janinawielebinska]

Panie doktorze dziękuję bardzo za wskazówki jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi. Pozdrawiam serdecznie ❤️

[barbaraoowniuk]

Jestem ogromną fanką Pana Doktora.Jego fimy są poprostu rewelacyjne.W prosty i rzeczowy sposób wykłada temat.
Dzięki jednemu z fimow udało mi się zdiagnozować mój problem zdrowotny i wdrożyć leczenie.
Super

[heian]

Pozdrawiam kolegę po fachu. Bardzo rzetelnie, a przede wszystkim przystępnie przekazana wiedza. Materiał atrakcyjny wizualnie i dobrze zmontowany. Czego chcieć więcej?

[annap]

Dzień dobry Panie doktorze po obejrzeniu filmu zdałam sobie sprawę, że robiłam wiele błędów mierząc sobie ciśnienie.Jestem starszą osobą i tak przekazywana wiedza bardzo łatwo do mnie dociera.Życzę dużo zdrowia

[elzbietagwiazda]

Bardzo dziękuję, za rady jak mierzyć ciśnienie, popełniałam błędy, ale już skorygowałam 😉pozdrawiam

[elemir]

Dziękuję doktorze o cennej informacji. Bardzo pomogła mi ta instrukcja. Pozdrawiam serdecznie.

[mariamaczka]

Panie doktorze bardzo dziękuje za cenne porady i wskazówki.Z wielka przyjemnością się Pana słucha.Ja do tej pory tez popełniałam błędy mierząc ciśnienie.Zycze dużo zdrówka w Nowym Roku i czekam na dalsze porady.Maria

[annamarkow-tracz]

Bardzo ciekawy odcinek, często mierzę ciśnienie ojcu, więc czegoś się nauczyłam z tego filmu