filmov
tv
Λαζάνια με ντομάτα, σπανάκι και σπιτική μπεσαμέλ

Показать описание
Σε αυτό το βίντεο μοιράζομαι μια πολύ απλή συνταγή για λαζάνια με ντομάτα, σπανάκι και σπιτική μπεσαμέλ. Θα βρείτε όλα τα υλικά και τις αναλογίες παρακάτω, όπως πάντα! Αν σας αρέσε αυτό το βίντεο και θέλετε περισσότερα βίντεο με συνταγές κάντε like & subscribe!
Χρησιμοποιήστε το tag μου # ethicalandeasy όταν ανεβάζετε ρούχα από δεύτερο χέρι και θα σας κάνω repost!
Φαλάφελ με χούμους, καυτερή κόκκινη σάλτσα και φυτικό τζατζίκι:
Σ Υ Ν Τ Α Γ Η :
Για να φτιάξουμε τα λαζάνια θα χρειαστούμε (6-8 μερίδες):
1 κουτί λαζάνια
500 γραμμάρια μανιτάρια λευκά
3 μεγάλες ντομάτες
ένα κρεμμύδι
400 γραμμάρια σπανάκι
μισό βαζάκι σάλτσα ντομάτας (200 γρ.)
μια κουταλιά του γλυκού ντοματοπελτέ
προαιρετικά λίγο μαϊντανό, βασιλικό και άνιθο
Προσοχή με τα λαζάνια κάποια περιέχουν αυγό, αυτά τα συγκεκριμένα έχουν μόνο σιμιγδάλι και νερό.
Από μπαχαρικά θα χρειαστούμε καπνιστή πάπρικα, αλάτι και προαιρετικά λίγη καυτερή πάπρικα.
Για τη μπεσαμέλ θα χρειαστούμε:
αρκετό λάδι,
½ κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις,
1 κούπα περίπου γάλα σόγιας,
αλάτι και μοσχοκάρυδο.
Σαν τυρί στα λαζάνια επέλεξα αυτό το φυτικό τυρί της Violife (θα το βρείτε στον Σκλαβενίτη) τύπου μοτσαρέλα, που είναι μέτρια αλμυρό και λιώνει πολύ εύκολα.
MORE VIDEOS:
#vegan #lasagna #λαζάνια
Χρησιμοποιήστε το tag μου # ethicalandeasy όταν ανεβάζετε ρούχα από δεύτερο χέρι και θα σας κάνω repost!
Φαλάφελ με χούμους, καυτερή κόκκινη σάλτσα και φυτικό τζατζίκι:
Σ Υ Ν Τ Α Γ Η :
Για να φτιάξουμε τα λαζάνια θα χρειαστούμε (6-8 μερίδες):
1 κουτί λαζάνια
500 γραμμάρια μανιτάρια λευκά
3 μεγάλες ντομάτες
ένα κρεμμύδι
400 γραμμάρια σπανάκι
μισό βαζάκι σάλτσα ντομάτας (200 γρ.)
μια κουταλιά του γλυκού ντοματοπελτέ
προαιρετικά λίγο μαϊντανό, βασιλικό και άνιθο
Προσοχή με τα λαζάνια κάποια περιέχουν αυγό, αυτά τα συγκεκριμένα έχουν μόνο σιμιγδάλι και νερό.
Από μπαχαρικά θα χρειαστούμε καπνιστή πάπρικα, αλάτι και προαιρετικά λίγη καυτερή πάπρικα.
Για τη μπεσαμέλ θα χρειαστούμε:
αρκετό λάδι,
½ κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις,
1 κούπα περίπου γάλα σόγιας,
αλάτι και μοσχοκάρυδο.
Σαν τυρί στα λαζάνια επέλεξα αυτό το φυτικό τυρί της Violife (θα το βρείτε στον Σκλαβενίτη) τύπου μοτσαρέλα, που είναι μέτρια αλμυρό και λιώνει πολύ εύκολα.
MORE VIDEOS:
#vegan #lasagna #λαζάνια
Комментарии