Зеленый смузи со шпинатом и фруктами. Эликсир жизни!

preview_player
Показать описание
Зеленый смузи для здорового питания. В него входят листья шпината, яблоки, финики и другие фрукты и ягоды по вкусу. Живите по вегански!
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Такие продукты, как брокколи, лиственные овощи, бобовые, тофу, соевое молоко, инжир и кунжут содержат очень много кальция; тофу, фасоль, шпинат, инжир, капуста, пшено, цельные зерна, петрушка, финики и патока богаты железом; а бобовые, тофу, соевое молоко, цельные зерна и кунжут дадут все необходимые протеины.

СергейСмирнов-лт
Автор

засмотрелась вашими видео. прошу продолжайте делать видео !

julietaavjan
Автор

Никогда не добавляю воду, с водой могу купить в любой лавке)

МартаСавицкая-йи