Vegan Μπιφτέκια Λαχανικών🍅🧅 🍄 στον Φούρνο. Fluffy Vegetable Burgers in the Oven. (Νηστίσιμα).

Αφράτα Μπιφτέκια Λαχανικών στον Φούρνο.
Fluffy Vegetable Burgers in the Oven.
************************************************
Μοιραστείτε αυτό το βίντεο με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα!
Βαθμολογήστε το βίντεο! Αυτό είναι καλό για μένα και σημαντικό για την ανάπτυξη του καναλιού!
ΓΡΑΨΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ, ή τουλάχιστον ένα χαμογελαστό πρόσωπο. Δεν είναι δύσκολο για εσάς, αλλά είναι ένα μεγάλο κίνητρο για μένα!
**************************************************
***************************************************
Υλικά συνταγής
800γρ πατάτες καθαρισμένες
4 κολοκυθάκια
3 καρότα
2 πιπεριές γλυκές κόκκινες
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
5-6 μανιτάρια
100γρ ελαιόλαδο
3 φρέσκα κρεμμυδάκια
10 φύλλα φρέσκο δυόσμο η 1κ.γ ξερό
½ ματσάκι μαϊντανό
200-300γρ καλαμποκάλευρο
Αλάτι, πιπέρι
Θυμάρι
Καπνιστή πάπρικα η κύμινο
ψήνουμε για 35 λεπτά 180 αντιστάσεις ή 170 αέρα
************************************************
Recipe ingredients
800g peeled potatoes
4 zucchinis
3 carrots
2 sweet red peppers
1 large onion, finely chopped
5-6 mushrooms
100g of olive oil
3 spring onions
10 leaves of fresh mint or 1 tbsp dry
½ bunch of parsley
200-300g cornmeal
Salt Pepper
Thyme
Smoked paprika or cumin
bake for 35 minutes 180 resistances or 170 air
********************************************
#googlefood
#foodgoogle
#φαγητό
#greekrecipe
#food
#κουζίνα
#ελληνικηκουζινα
#greekfood
#ευκολησυνταγη
#recipe
#recipes
#veganrecipes
#veganfood
#vegan
#νηστίσιμα
#μπιφτέκιαλαχανικών
#vegetablepatties
#vegetablesburgers
#Νηστίσιμα
#Νηστίσιμαμπιφτέκιαλαχανικών

[georgezolis]

Αφράτα Μπιφτέκια Λαχανικών στον Φούρνο.
Fluffy Vegetable Burgers in the Oven.

Μοιραστείτε αυτό το βίντεο με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα!
Βαθμολογήστε το βίντεο! Αυτό είναι καλό για μένα και σημαντικό για την ανάπτυξη του καναλιού!
ΓΡΑΨΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ, ή τουλάχιστον ένα χαμογελαστό πρόσωπο. Δεν είναι δύσκολο για εσάς, αλλά είναι ένα μεγάλο κίνητρο για μένα!


Υλικά συνταγής
800γρ πατάτες καθαρισμένες
4 κολοκυθάκια
3 καρότα
2 πιπεριές γλυκές κόκκινες
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
5-6 μανιτάρια
100γρ ελαιόλαδο
3 φρέσκα κρεμμυδάκια
10 φύλλα φρέσκο δυόσμο η 1κ.γ ξερό
½ ματσάκι μαϊντανό
200-300γρ καλαμποκάλευρο
Αλάτι, πιπέρι
Θυμάρι
Καπνιστή πάπρικα η κύμινο
ψήνουμε για 35 λεπτά 180 αντιστάσεις ή 170 αέρα

Recipe ingredients
800g peeled potatoes
4 zucchinis
3 carrots
2 sweet red peppers
1 large onion, finely chopped
5-6 mushrooms
100g of olive oil
3 spring onions
10 leaves of fresh mint or 1 tbsp dry
½ bunch of parsley
200-300g cornmeal
Salt Pepper
Thyme
Smoked paprika or cumin
bake for 35 minutes 180 resistances or 170 air

[ΠΟΠΗΠΡΩΤΟ]

Παρά πολύ ωραία!!
Παρακαλώ ανεβάστε και άλλες νηστίσιμες συνταγές.

[His_Princess]

Σας ευχαριστούμε πάρα πολύ! Τέλεια συνταγή! Σας παρακαλώ να κάνετε και άλλες νηστίσιμες/ vegan συνταγές αν θέλετε!

[ΜαριλουΧρονη]

Συνχαριτηρια κυριε γιωργο υπεροχα γεια στα χερια σας θα τα φιαξουμε οτι ειναι δικο σας ειναι εγγυηση καλο βραδυ😊😊😊

[evirose]

Η πιο νοστιμη, νηστισιμη συνταγη...ευγε!

[jim]

Ευχαριστώ πολύ κύριε Γιώργο υπέροχη συνταγή, καλή σαρακοστή.

[katerinasotiris]

Υπέροχα!Αν και "αστόχησα" στην ποσότητα του αλευριού νοστιμότατα!
Ευχαριστώ πάρα πολύ για την συνταγή!❤

[mariatsiviloglou]

Σας ακολουθω και οτι κανω ειναι επιτυχημενο σας ευχαριστω πολυ!!

[κατερινααρωνη-κρ]

Ευχαριστούμε πολύ κύριε Γιώργο!!!Είναι πανέμορφη συνταγή!!!😊

[ΙουλιαΜαυρακη]

Τά έφτιαξα και είναι υπέροχα Ευχαριστούμε κύριε Γιώργο

[gtsaig]

Οτι ανεβάζετε ειναι τέλειο.
Συγχαρητήρια!

[ΓιαννουλαΚαζακη]

Υπέροχα φαίνονται!!μου έδωσες ιδέα για αύριο τι θα μαγυρεψω!!ευχαριστώ πολύ

[daphnemoutzouris]

Πολύ ωραία συνταγή. Επίκαιρη. Ευχαριστούμε

[ΑναστασίαΚωνσταντοπουλου-ρυ]

❤❤❤❤Να εισαι καλά Κυριε Γιωργο! Υπέροχα!

[OlympusGaia]

τελειααααααααααααα.... σας ευχαριστουμεεε

[elenikouna]

Ευχαριστούμε ότι πρέπει για την νηστεία

[ΆνναΔημήτρουλα]

Μπράβο κύριε Γιώργο! Θα τα φτιάξω προσεχώς. Μπορείτε να μας προτείνετε κάποια σως που θα ταίριαζε να τα συνοδεύσουμε;

[rentokostas.zooklefths]

πολυ ωραια Χρησταρα μου, , μερακλη μου εσυ, να ρωτισω κατι, αυτα αν τα πλασουμε, , μπαινουν ετσι οπως τα πλασουμε καταψυκτη;

[mariafilippou]

Υπέροχη η συνταγή σας, όχι μόνο για νηστεία αλλά και για την κόρη μου που δεν τρώει κρέας
Θέλω όμως να σας ρωτήσω αν μπορώ να τα ψήσω στο air fryer
Ευχαριστώ πολύ

[efilits-]

Υπέροχα ευχαριστούμε πολύ για την συνταγή. Πόσο καιρό κρατάνε στο ψυγείο μετά το ψήσιμο???