Прямой удар в боксе / Как бить прямые удары руками

Самый частый удар в боксе - левый прямой. О технике его выполнения расскажет наш тренер по боксу.

[ВАЛЕРИЙПЛАТОВ-цм]

Подписался .Грамотная теория с практикой, я не боксер, до армии самбо, рукопашка на десятилетия .В свое время когда учился к нанесению удара все не было конечного эффекта Летом у бабушки в деревне обратил внимание как пастух хлестко бьет длинным кнутом - это и есть основа удара ...т.е длинный кнут постух просто выбрасывает, в конце резко дергает на себя происходит щелчек .Давненько бью ладонью, ребром ладони ...с кулака -переломлены пальцы, кости кистей, кто их ломал знает если даже поправят после удара снова ломаются.
Спасибо, все не плохо, интересно будет не только начинающим, но более юношам . Не везде правильные тренера.

[musclesfitness]

Спасибо очень познавательно. Очень интересно было бы услышать и увидеть, про серийные атаки, как их комбинировать с защитными действиями, и работу ног при таких атаках.

[АндрейФыв-вг]

Как научиться недорозгибать руку в локте? Подводящие упрожнения, техника?

[дедпихарь]

Мне вот очень интересно, как дышать правильно при ударе, движении ?
канал смотрю недавно, может что пропустил..

[Алексей-нэл]

а как же то что локоть выше должен быть?и ибить не сгибая в локте а всем телом?!

[BVLBOA]

Что за кроссовки? Как модель называется?

[binigersbinigers]

больше половины ударов без поднятия локтя... и где здесь правильность?

[batpyiiikob]

Тема движения ног, поворота корпуса и тд не раскрыта :(