Прямой удар для начинающих#shorts

[romanroman]

Мне 45+ вернулся в зал, после многих лет перерыва, думал ещё что - то помню... пока не нашёл канал Сергея ... и вот Тренер напомнил, что учится никогда не поздно...)))😊 Благодарочка !!!

[maksmelehov]

Вот оно как.Вот какие тренера бывают.Когда мне было 14-15, я ходил на бокс.Мне нравилось ставать сильнее.Но мой тренер приходил вечно бухой(я с ПГТ, если что).Однажды бухой он избил двух учеников, причем не в спаригне, как пьяный отчим.Чето меня как-то всё обломало.Я понимаю, что дело не в тренере, но ничего уже не изменишь.Но и за то, что он смог дать, как тренер, я благодарен.За 6 месяцов тренеровок меня больше не избивали в "городе".Большнство драк 1 на 1 я выигрывал.Занимайтесь молодёжь, завтра не будет.Завтра будут только покусаные локти.Всем добра.

[СергейДолжиков-ъф]

Молодец все верно и тренировки грамотные!!!❤❤❤

[ДмитрийДмитрийй]

Дорогой Сергей Рааб. Объясните про положение локтя. Можно подкрутить вовнутрь, или наружу. И как положение кулака влияет на положение локтя.Для тех самых подготовленных

[АлексейЛогинов-хщ]

Так интересно , смотрю видео дось. знамититого тренера , по боксу и какойто хрен , через свои коменты перетягивает к себе Это что за дела ❓

[atonce]

Я не знаю каков он на практике, но теория пистец как за уши подтянута

[ДенисПотапов-ст]

Я не пойму что здесь такого, ну рассказал, как этим пользоваться, где упражнения, я ничего не понял, ни какой подсобки, ни контроля, просто болтовня и все

[паруро]

да просто попади и все . сначала научиться попадать а уж потом там еси прям делать нечего ..то чот там выкручивать надо😂

[ОстапБейнер]

От таких "выбросов " локтевой сустав травмируется, бред полный, нельзя полностью выпрямлять до отказа локоть, да и боксёры профи полностью не выпремляют