Все публикации

2025 YILI SAĞLIK YILINIZ OLSUN! #shorts

Yılbaşı Kutlamanızın Tadını Çıkarın! Senin İçin Mükemmel Tarif! Kilo Verirken Lezzetten Vazgeçme!

Sadece Yememekle Olmaz! -20 Kilo Nasıl Verdi İp Uçlarını Anlattı! | Dr. Ayça Kaya

DİYET LİSTESİZ, AMELİYATSIZ 6 AYDA TAM -18 KİLOYA VEDA ETTİK | Dr. Ayça Kaya #shorts

KEFİR TÜKETİYOR MUSUNUZ? PEKİ HANGİSİNİ, MEYVELİ Mİ YOKSA SADE Mİ? | Dr. Ayça Kaya #shorts

“Tartıdan Korkmayın! Kilo Vermek Çok Güzel Bir Şeymiş!”95 Kilo Verme Sürecini Anlattı!

Hayatımızı Güzelleştirecek, Hayata Sıkı Tutunmamızı Sağlayacak 4 Anlaşma | Dr. Ayça Kaya #shorts

Beyaz Leblebi Mi Yiyelim? Sarı Leblebi Mi Yiyelim? | Dr. Ayça Kaya #shorts

Yaşam Tarzını Nasıl Değiştirdi? #shorts

35 Kiloyu Nasıl Verdi? #shorts

Yeme Planımızı Nasıl Oluşturacağız? #shorts

KALICI ZAYIFLAMANIN SIRRI! 7 Yıldır Kilosunu Koruyor! -80 Kiloyu Nasıl Verdi? | Dr. Ayça Kaya

Kilo Verince Hayatı Nasıl Değişti? #shorts

Her Pazartesi Rejime Başlıyor Musunuz? #shorts

Kalabalık Ortamlarda Fazla Mı Yiyorsunuz? Diyetinizi Bozmadan Davete Gitmenin Sırrı! | Dr. Ayça Kaya

Neden Yumurta Yemeliyiz? #shorts

6 Ayda 18 Kilo! Sayarak Beslenme Mucizesi: Hayatı Nasıl Değişti? | Dr. Ayça Kaya

Güne Yağ Yakarak Başlamayı Kim İstemez? İşte Gün Boyu Yağ Yakmanın Gizli Formülü | Dr. Ayça Kaya

Davetlerdeki Yemek Israrlarına Karşı Bunu Yap! #shorts

Spor Yapıyorum Her Şeyi Yiyebilir miyim? #shorts

Sütlü Kahve İçmenin İnceliklerini Biliyor musunuz? Bilimsel ve Beslenme Temelli Kahve Meselesi

İyi Şeker, Kötü Şeker! Günlük Yaşamda Şekeri Nasıl Kullanıyoruz? İşte Şekerin Bilinmeyen 2 Yüzü...

Diyet Yaparken Bu Cümlelerin Arkasına Sığınmayın! #shorts

Küllerinden Yeniden Doğdu! #shorts