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YOGA AL DESPERTAR / la estabilidad / Clase 8 de 21 / Nivel intermedio
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Ser estable, observando el esfuerzo de la práctica, y dejando pasar las opiniones que la mente nos presenta. Y divirtiendonos en el proceso. Esta el la octava práctica de la serie de 21 clases de YOGA PARA DESPERTAR, posturas estables y repeticiones, Hatha y Vinyasa, yoga mañanero para tu beneficio. Con mucho cariño para ti. Namaste
#hathayoga #yogafitness #vinyasayoga #yoga #ejercicios #fuerza
Ser estable, observando el esfuerzo de la práctica, y dejando pasar las opiniones que la mente nos presenta. Y divirtiendonos en el proceso. Esta el la octava práctica de la serie de 21 clases de YOGA PARA DESPERTAR, posturas estables y repeticiones, Hatha y Vinyasa, yoga mañanero para tu beneficio. Con mucho cariño para ti. Namaste
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