Без Масла и без Жарки! Куриные СТРИПСЫ ( наггетсы) в духовке с хрустящей корочкой. Из Куриного филе

Куриные стрипсы ( наггетсы) в духовке с хрустящей корочкой из куриного филе. Без масла. Очень простой и полезный рецепт.
Ингредиенты :
Куриное филе - 2 шт.
Соль- 0,5 ч.л.
Сметана - 2 ст.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Чеснок - 1 зубчик.
Специи по вкусу.
Яйца - 2 шт.
Мука- 100 гр.
Панировочные сухари - 100 гр.
Соус:
Сметана - 2-3 ст.л.
Чеснок - 1 зубчик.
Соль по вкусу.
Черный перец по вкусу.
Укроп по вкусу.

🔴Приятного аппетита! Спасибо за внимание, просмотр ,лайк и комментарий ! Подписывайтесь на канал и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео! 🌺😘

куриные стрипсы kfc,куриные стрипсы как в kfc,стрипсы,нагетсы,чикен,kfc,крылашкиKFC,стрипсы в духовке,домашний фастфуд,готовим стрипсы,как приготовить стрипсы,перекус,как приготовить,рецепт,Куриные стрипсы,куриное филе,куриные нагетсы,куриные стрипсы,наггетсы,куриное филе рецепты,в духовке,без масла,без фритюра,сметанный соус,рецепты в духовке,курица,из куриного филе,закуска,мой дастархан,стрипсы kfc,как сделать стрипсы

#стрипсыкуриные #наггетсы #изкуриногофиле #стрипы

[ЕДАИДИСЮДАШоуРецептов]

Шикарный рецепт! Еще и полезный, спасибо!)

[supervkusno]

Очень аппетитные стрипсы! Спасибо за рецепт! 👍👍👍

[ГотовимиПутешествуем-ЮраиМарин]

в духовке с хрустящей корочкой - класс! Очень простой и полезный рецепт, спасибо

[НатальяБулько-фг]

Спасибо, хозяюшка, за вкусные рецепты, — готовлю😍🌹🌹🌹🌹🌹

[svetlanaeren]

Все супер и просто, и, видно, что вкусно. Но я филе обрабатываю очень тщательно, потому как вот эти жилки и пленки чувствуются при поглощении еды.