Дыхание Вим Хофа и гипоксия

Дыхание Вим Хофа и гипоксия

#здоровье #дыхание

[holsto]

Не углублялся в тему иследований данного метода.Но от себя хочу сказать следующее.Около 6 лет практикую метод Вим Хофа.Ощутимых изменений наверно от него нет но сам процесс доставляет удовольствие.После трех циклов данного метода мне на много легче заходить в холодный душ(причем даже зимой когда аода ледяная).
Однажды, примерно через год практики данного метода, пошел в больницу (что-то с гайморитом вроде).И вот когда пришли ответы анализа крови врач удивилась моему pH .Как сейчас помню, она спросила что я употребляю.Я тогда не понял что к чему.А позже до меня дошло что pH был в норме благодаря методике Вим Хофа.По словам врача у большинства пациентов pH слишком закисленный.
И еще хочу добавить, не в тему конечно, про красный мухомор.Вот жена моя, она приверженец этих всех научных обоснований, доказательств, исследований.И утверждает мол что муха-это яд.Но я благодаря мухе слез с бухича, стал более собраным и сконцентрированным.Сон как у младенца и в целом одни плюсы.Так вот это всё к чем я вообще.Порой не нужны ни цифры ни исследования и никакие обоснования для того чтобы делать что-то или употреблять и получать от этого пользу.Даже если все это на уровне плацебо!)
Всем мира и добра!)

[РоманНовиков-уз]

Если для Вас не работает дыхание по Виму Хофу, приходите к жиродоктору за лечением, деньги не забудьте .

[KidsWlthGuns]

А что посоветуете, в анамнезе хр бронхит, хотелось бы поддерживать себя. Я три месяца дышу по методике В. Хома по утрам. Стала бодрее днём, ( ну так мне кажется) а вот когда дышала на ночь, долго не могла уснуть.

[ИРАИДАБобохидзе]

Была сильная одышка при подьеме в гору сейчас поднимаюсь свободно, всем здоровья❤❤❤

[marinakare]

Нет простуды, не боюсь сквозняков, чистится подкожный покров, ушли стрессы. Много ещё чего

[MegaZamura]

Если нет данных цифр, тогда на каком основании автор утверждает, что все «бутафория»? « От всего есть польза»- Разве от всего? А если есть польза от всего, включая тренировки с использованием гипоксии, тогда зачем это критиковать? Игнац Земмельвейс экспериментально доказал, что родильная горячка и мытье рук врачами -напрямую связаны, но не мог на тот момент подвести научную базу, что совсем не лишало его открытие ценности. ЗАЧЕМ отрицать не опровергнутое научно, если это работает на практике?

[ИльдарКама]

Как вы относитесь к идее, что при увеличении co2 в крови повышается отдача кислорода в клетки, что и нужно добиться, или это миф?

[Строешник]

В каком месте дыхание вима хоффа это гипоксия?

[НаяилиСара]

Зачем у спортсменов замереют задержки дыхания? Это естественное оздоровление, которое достигается тем, что гибнут ослабленные митохондрии, делятся только здоровые клетки. Также мой муж когда дышит, ему нет дела до алкоголя. А вы можете и дальше советовать людям обливать ножки прохладной водичкой, снижая её на 1 ©. А я сразу в прорубь😉.

[kodirjontojiev]

И? К чему клоните то? Можно поконкретнее? Хорошо будь по вашему мы не превзносим Хофа, но это не означает что мы не должны пользоваться методом, правильно??

[yrka]

А как же эндотоксин? Работает же. Это по Виму Хофу.
Также Есть иследование книга демистификация йоги. Там про дыхание бхастрика и виды пранаям исследовали группы . Повышался co2. Один хрен повышкние Со2 что там и там )
Единственно побольше б исследований еще проводились. У бутейко да есть результаты.

[SkillChanal]

Может сгачала проверить есть ли у Хофа научные доказательства, а потом говорить что их нет))

[V.Valtieri]

забавное искажение. Дыхательные практики = приблизить СО2 к норме "вот собственно и всё". Впечатляющяя аналитика😂

[ХондаСамурай-ыт]

Вообще интересно у нас говорят углекислый газ надо у них кислород 😂

[СагидуллаЖамалов]

Значить это бесполезный метод выходит?