Comment réagir après une rupture amoureuse ?

Comment réagir après une rupture amoureuse ? Comment réussir à surmonter une séparation amoureuse ?

La douleur subit après un échec amoureux est comparable à celle que l'on peut ressentir lors d'un deuil. Il n'est donc pas simple de contrôler ses émotions et d'appliquer les bonnes actions.

C'est pour cela, que la prise de distance est nécessaire après une déception amoureuse à la fois pour ne pas faire d'erreurs mais surtout pour se donner le temps de se reconstruire et avancer.

Pour savoir comment se remettre d'une rupture il faut parfois demander l'aide d'un coach afin d'avoir des idées concrètes pour sa reconstruction mais également pour sa reconquête amoureuse afin de donner une nouvelle image à son ex.

[andre-michelbaba]

Moi je ne cours derrière personne. La personne est partie et tant mieux pour moi. Passe à autre chose n'a jamais tuer personne.

[blackdoll]

les filles laissez le partir si c’est lui qui est parti ne tentez pas de le récupérer c’est ça satisfaction laissez le vraiment et reconstruisez vous c’est fzcil à dire je sais mais c’est le mieux ca va prendre beaucoup de temps vous aller passer par plusieurs étapes le déni, l’énervement et ensuite la prise de conscience mais plus vite vous frachissez c’est étapes plus vites vous serrez tranquilles perdez pas votre temps

[jordandayan]

Merci Alexandre ma copine m'avais quittée pendant le confinement ça fessait 1 ans qu'elle se sentais mal dans notre relation j'étais beaucoup trop sur elle et toujours en manque d'attention et d'affection grâce a tes vidéos j'ai pu la refaire sourire et a recommencer notre relation sur de bonnes bases.
Merci tu as sauvé notre relation

[thillayevirginie]

Une rupture est vraiment un travail de deuil Ouiii
Il faut suivre les conseils d Alex et ça va allé c est une certitude

[tianaada]

Moi je veux pas le récupéré je veux me reconstruire passé à autre chose

[darmankofall]

Oh ça arrive au bon moment merci Alex. Depuis le Sénégal 🇸🇳 🙈

[Userplz]

Moi après la rupture j’ai mis de la légèreté on continuait à parler puis du jour au lendemain 0 nouvelle, j’ai repris contacte pour récupérer mes affaires en avril. Quand on s’est vu il m’a dit qu’il était sur tinder pour rencontrer d’autres femmes. J’ai fais un silence radio depuis le rdv puis écris et envoyé une lettre manuscrite le 12/06 et 0 retour. Je pense que c’est définitivement terminé 💔 Il a du rencontrer qqn et n’a pas osé me le dire quand on s’est vu... Des fois je me dis que j’aurai jamais dû me prendre autant la tête...

[muomen]

Bonjour le conseil a donné a mon avis il faut occuper son temps au maximum et ne pas trop réfléchir ❤🇩🇿

[assia]

C'est incroyable ! J'avais vraiment besoin de cette vidéo, on s'est séparé hier 😔
Merci pour vos conseils ❤

[floryandeflorolengesa]

Merci vraiment pour tes orientations ! Je suis dans ce position actuellement ...

[patriciabockhorni]

bjr Alexandre ; G bien écouté votre discours ; G pris note de tout ce qui a été dit et C vraii que le " silence radio " est la meilleur attitude à avoir 👍 !!! G connu cela par le passé ; ça fait mal ouiii .. il faut se relever ; reprendre confiance en soit pour ne pas reproduire les mêmes échecs ; pas évident j'avoues !?? A l'heure d'aujourd'hui ; l'être humain est égoïste que ; ce soit l'homme ou la femme .. Il faut dire que ; C la vie qui veut cela . C pas facile et pour personne ??
Mercii et une bonne journée à vous . 😉😁👍

[cherlinedaalexis]

Il vient tout juste de me quitter, maintenant je pense à faire tout ce qu'il m'interdisait de faire comme le sport, la danse, voyager, etc.

[sarahkonate]

Merci beaucoup pour le conseil, je vais essayer de l'appliquer bien qu'il est un peu dur de ne pas parler avec mon cheri,

[mustaphaoussala]

Bonjour Mr Alexandre cormont et merci beaucoup pour vottre suivre que dieu vous bénisse ❤❤❤ vraiment vous êtes meilleur pour suivie psychyq ❤❤❤

[cynthiazabavit]

Bonjour Alexandre merci pour tes conseil

[estherlanga]

Je like👍deja avant de regarder merci alex

[lunavlog]

Bonjour Alexandre. Une semaine de séparation hier sans forcément avoir les vraies raisons mais après avoir pris du recul je me suis rendue compte que j'étais étouffante avec lui, mais surement car je n'étais pas forcément rassurée. Nous vivons à distance (petite distance de 75km), j'aimerais savoir si le silence radio était utile? De plus nous nous voyons pour un anniversaire Samedi midi, comment dois-je réagir face à lui? Merci beaucoup.

[cecilel]

En plein dans le mile . Je viens de me faire éconduire depuis une semaine après deux ans

[Colloredomultigaming]

Elle me dit qu’il faut avancer et tourner la page ( 3ans de relation ), je lui est fais une lettre magique envoyé sur messenger j’ai pas d’autres choix elle m’a bloqué partout ailleurs, elle m’a dit que l’on reste en bon terme et qu’elle es là si j’ai envie de lui parler, je l’ai sur Facebook mais elle me parle pas et like rien, tous le monde me dit d’arrêter avec elle, de son côté elle s’en fou totalement je suis le seul à souffrir...le SR ne donne rien pour le moment.

[boussogueye]

Encore merci merci merci pour les conseils