Comment se relever après une rupture amoureuse : Les astuces à appliquer !

Comment se relever après une rupture amoureuse ? Quelles sont les astuces pour mieux se sentir après une séparation ?

Cependant, dans cette vidéo j'aimerai aller plus loin et vous expliquer comment se reconstruire après une déception amoureuse. Se relever d'une rupture amoureuse n'est pas toujours simple. La preuve, on associe souvent un divorce ou une séparation à un deuil en parlant de deuil amoureux.

Pour se relever après une rupture amoureuse, il va falloir mettre en place des changements puissants de manière à contrôler ses émotions et vous sentir mieux. C'est difficile à dire mais accepter la rupture et donc accepter la souffrance est nécessaire quand on veut aller de l'avant.

Quand on se dit je souffre après ma rupture c'est normal mais on va pouvoir aller de l'avant grâce aux techniques que je donne dans cette vidéo !

D'ailleurs cette reconstruction peut vous aider également à aller de l'avant dans la reconquête amoureuse. Pour reconquérir son ex, il est nécessaire d'avoir cette vision positive !

[TheMatclem]

Je souffre tellement, je n’arrive pas à le sortir de ma tête, c’est vraiment dur

[rayanateriihoania]

Énorme claque ! Etre en deuil ! C'est tellement ça.

[lyliphoenix]

Tu as raison Alexandre, on peut être heureuse en étant avec soi, l'autre n'est que la cerise sur le gâteau.

[adrii]

Je n'ai jamais commenté aucune vidéo, mais celle-ci c'est de loin la meilleure. Un grand merci

[romainriboulot]

Tes vidéos me font progresser dans mon développement personnel et je reprend de l'estime de moi même jour après jour ! Merci !

[bzh]

Merci beaucoup pour cette vidéo, elle m’a fait du bien. C’est tellement un moment horrible à passer qu’on se dit que sa se finira jamais. Je garde espoirs en gardant le sourire malgré tout. Maintenant il faut pensée à soi et pas à l’autre, c’est du passé.

[aurel]

Ma copine m'a quitté au bout de 9 ans de relation, je suis anéanti, je n'ai plus goût à rien, j'y pense tout le temps et je pleure souvent ....
C'est horrible, j'ai 30 ans, jamais ce sentiment ne m'était arrivé....

[gloriecalum]

Je l'ai quitté parce que sa présence égale à son absence une vraie relation toxiques.

[mugiwaraluffy]

Merci beaucoup pour ta vidéo ça fais 2 ans que j'essaye de faire ce deuil et grâce à toi je me sens plus épanouie j'ai retrouvé ma joie de vivre 😊

[DavidDavid-fiho]

Tu as raison Alex : ça fait 21 mois que ma femme m'a quitté et j'ai souffert à en mourir, c'est effectivement comme un deuil. Pour te dire : j'ai plus souffert de cette rupture que du décès de mon père 3 ans auparavant! Je suis passé par des stade de hauts et de bas mais j'ai su me remettre en question, faire ce qu'il faut pour changé physiquement et mentalement, m'entourer des bonnes personnes, etc... . Le problème, c'est que lorsque tu accepte enfin cette rupture, il-y-a tous le négatif du divorce qui prend la relève et qui te donne beaucoup de craintes et de soucis! Du coup, il faut redoubler d'intransigeance envers soi-même et c'est hyper éprouvant!

[richardtalbot]

Bonjour Alexandre... je dois avouer que je vie un deuil amoureux extrêmement difficile... et vous m’avez ouvert les yeux grâce à cette vidéo ...

[natachaagboli]

Cette vidéo vient de me sauver la vie! Je pensais que c'était fini pour moi en amour merci pour cette vidéo Alexandre

[muriellegaignard]

Merci Alex. Ta vidéo me fait beaucoup de bien. Mon ami vient de rompre. C'est douloureux surtout quand on est vraiment amoureuse . C'est un mal pour un bien. Cette relation ÉTAIT au final toxique

[clairechabot]

Je regarde vos vidéos depuis plusieurs semaines, j'étais déterminée à reconquérir mon ex qui m'a quitté pour une autre mais je me sentais en dessous de tout et idéalisais sa nouvelle copine. Vos vidéos m'ont redonné la confiance nécessaire et ont véritablement apaisé mon chagrin. Merci pour votre chaine, vos vidéos sont géniales :D

[marlouche]

Mon Dieu que ta vidéo a mis un un baume sur mon coeur merci Alexandre

[moncuretsesdelires]

Vous dites clairement les choses contrairement aux autres j'aime toute tes vidéos et merci bcp

[beatricemichaud]

supers conseils, il vient de rompre mais je travaille aussi avec lui (en prospection commerciale) dans un travail où je m'éclate. Je vais essayer de gérer et être heureuse dans mon travail comme je l'étais jusqu'à présent.

[lea]

Merci Alexandre, heureusement que vous êtes la vous en avez sûrement sauvé beaucoup d'entre nous...

[aloe]

Tu m’aide bcp car c’est dur pour moi mais je commence a voir claire et j’y crois je te remercie de ton aide ce focaliser sur sois même s’accepter et s’aimer ❤️

[hermantabiana]

J'ai rompu il y'a 12h et j'ai mal merci pour la vidéo qui vient de me booster