Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты

С понедельника начинаю новую жизнь! Запишусь в спорт зал, буду подтягиваться на турнике, качать пресс, менять трусы, больше зарабатывать и так далее. Вот проходит две недели и вы снова на старом месте и со старыми привычками. Всё потому, что привычка еще не выработалась, а силы воли и дисциплины зачастую может не хватать. Тут-то нам на помощь приходят мудрые японцы со своей методикой. А, что это за методика и как ваша жизнь может кардинально изменится за 1 минуту в день, вы узнаете из нашего видео

[shavkatarzekulov]

Спасибо за полезное информацию !!! Вдохновили....