Wie kann ich mich endlich selbst lieben lernen?

"Abenteuer Lebensfreude - Dein Weg zurück in die Leichtigkeit!"
Live EFT Seminar im Westerwald
22.-25. August 2024
1.-4. Mai 2025
Es sind noch Plätze frei!!

Der wichtigste Schritt beim Überwinden einer Depression ist, Dich selbst wieder bedingungslos lieben und akzeptieren zu lernen.

"Aber wie soll das gehen? Ich finde mich ganz furchtbar!", denkst Du jetzt vielleicht.

Im heutigen Video erzähle ich Dir, über welchen Umweg ich dazu gekommen bin, und welches ganz besondere Buch mir dabei geholfen hat.

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Wenn Du Dir Hilfe beim Überwinden Deiner Depression wünschst, dann ruf mich an und vereinbare einen Termin für ein Coaching!
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"Liebe dich selbst - denn du bist wunderbar!"

Ich freue mich auf Dich! :-)
Deine Sabine König
(Heilpraktikerin für Psychotherapie und EFT-Therapeutin)

#depression #selbstliebe #selbstwert
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Wichtige Info: Meine Videos können Dir interessante Informationen zur Selbsthilfe bieten, sie sind aber kein Ersatz für eine Therapie! Hole Dir bitte professionelle Hilfe, wenn Du allein nicht weiterkommst!

[sesamfan]

Was für ein tolles Video. Die Selbstliebe wieder zu finden ist so unfassbar befreiend und entspannend. ❤

[heikobaurich]

Danke schön für die lieben Worte, bin schon seit letztem Jahr krank, mit schweren Depressionen und Ängsten, seit gestern habe ich wieder mehr Hoffnung und schaue mir ein Video nach dem anderen an von dir, ich glaube das ist es was ich so lange gesucht habe, war kurz davor aufzugeben, in der Klinik wo ich ambulant weiter behandelt werde bekomme ich keine Hilfe mehr, mit der Therapeutin kann ich nicht mehr arbeiten, die macht mir so viel Druck das ich nicht mehr weiß was richtig ist oder falsch, habe doch als Familienvater schon genug sorgen wie es weitergeht, das Krankengeld läuft aus, bekomme ich nahtlosigkeit vom Arbeitsamt oder nicht, hab schon soviel gelesen und gehört, aber du machst mir Mut weiter zu machen, ich hoffe ich finde einen Therapeuten wie dich

[rocket_raisin]

Liebe Frau König, Sie sind einfach nur inspirierend! Es bringt schon Freude alleine, durch ihre Freude angesteckt zu werden. Sie sind sowas Ähnliches wie eine Botschafterin des Ortes, der unser aller Zuhause ist. Danke, dass Sie so sind wie Sie sind, und mich durch ihr schönes Licht an mein Licht erinnern. Letztendlich an unser aller Licht 🙏🚀

[barbelschwarz]

Einfach schön deine Worte, danke dafür ! Sie geben Kraft alles liebe und gute für dich und all die tollen liebenswerte Menschen, trotz den jenigen die es einen manchmal nicht leicht machen.die sind vielleicht noch nicht soweit....

[mdb]

Voll geflashed. So berührend, so wahr ☀️🕊 🌈🙏 Beste Vorträge 🌹 jeder einzelne 🍀 ein unermessliches Geschenk

[monikaro]

Deine Videos helfen mir sehr, du sprichst mir aus der Seele liebe Sabine

[gabis.]

Liebe Sabine, auch bei diesem Video spüre ich, wie herzerfrischend und überzeugend du deine Berufung lebst.
Das erste Buch von Walsch habe ich bereits gelesen, doch ich denke ich will es noch einmal durchstudieren, um es besser zu
verstehen. Auf jeden Fall kommt bei dir im Video die Kernaussage ganz klar heraus.
Die Beschäftigung mit diesen Themen gibt mir auf jeden Fall mehr Energie, ich fühle mich besser und die Tage
schleppen sich nicht mehr so dahin.
Zu Beginn meiner letzten schweren Depression hatte ich mein gesamtes Erinnerungsvermögen sowie meine
Lesefähigkeit verloren. Das geht jetzt alles wieder viel besser. Dafür bin ich dankbar.
Über weitere Literaturempfehlungen und Videos würde ich mich sehr freuen.
Einen guten Tag für dich von Gabi

[kleinerwaldzausel]

Hallo Sabine 💖🌳🌳🌳Eine schöne Kulisse hast du da gewählt für die Selbstliebe !Ich liebe den Wald, denn dort fühle ich mich geborgen, wenn ich durch die Grüntunnel gehe.Es durchflutet meine Sinne und berührt mein Herz und Seele ....Die Konzerte der Waldsänger sind wunderschön!Das Knirschen unter meinen Füßen beruhigt und die Bewegung tut gut ...Der kleine Käfer am Wegesrand oder die Pflanzen zu bestaunen .. ich komme ins Schwärmen....da fühle ich mich meist nach kurzer Zeit wohler in meiner Haut und kann die Ruhe genießen und bin dort gerne allein, weil ich mich selten einsam im Wald fühle ....Diese Waldatmosphäre versuche ich in meiner Seele zu halten und mit nach Hause zu nehmen ....um wieder fröhlich zu werden !!Waldbaden 🌳🌳🌳🌲🌲🌿🌱🌸🍃Danke !Alles Liebe auch für Dich Waldzauselgrüsse

[A.S.Harfenklang]

Der Gedanke mit der höheren Ebene ist mir auch sehr wichtig :-)
Ein schönes Video...
Ich denke, der eigene ganz persönliche Weg hilft einigen, insbesondere, so vermute ich, Leuten mit einer ähnlichen Geschichte/Persönlichkeit. Anderen nicht unbedingt.
Ich liebe auch den Wald und bin gerne dort, auch Spiritualität ist mir sehr wichtig.
Für mich gehören die Tiefs dazu. Annehmen, wie Du es sagst, ist sicher wichtig, und verstehen.
Ich denke, das Erschaffen ist etwas, was wir nicht ganz alleine machen. Es geht nur mit DEM Schöpfer, denke ich. Was nicht gelingt, was an Traurigem kommt, das mag einen Sinn haben. Auf der Basis versuche ich, möglichst viel Gutes, Glück etc. zu schaffen.

[irisleibundgut]

Hallo Sabine, vielen, vielen Dank für den Hinweis auf dieses Buch

[SHafner]

Das kann ich nur bestätigen liebe Sabine. Habe die Bücher gelesen. Da ich vom tibetischen Buddhismus her eine andere Begriffswelt nutze, spreche ich vom Geist statt von der Seele.
Deist im buddistischen Sinn umfasst das differnzierte Sinnesbewusstsein, die Gefühle, das Denken und die dadurch entstehenden Emotionen.
Die heilsamen Geistesfaktoren sind liebende Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut.
In der Meditation vertieft man sich in Konzentration fur Ruhe im Geist und in kontemplative Analyse der Vorteile heilsamer Geistesfaktoren.
Ein tieferes Verständnis erfordert sich eingehender damit zu befassen, was sich allemal lohnt wie ich finde zum Verständnis wue der menschliche Geist funktioniert und bringt genau den nötigen Abstand/Distanz zum Ego-Denken. Allerdings sollte man sich auch nicht in der Meditation 'verlieren', wozu zwischenmenschliche Begegnungen und Gemeinschaft einen wesentlichen Bestandteil der Übungspraxis ausmachen soll.
❤️🙏

[annag]

Ich liebe den Wald!
Bin fast jeden Tag im Wald;)

[thefinisherever]

Ich habe mich jetzt schon durch deine Worte den Himmel auf Erden durch mich wirken lassen, bin sehr gläubig und liebe die Natur abgöttisch, bin total verbunden mit ihr, aber habe auch in meinem hoch sehr stark fallende Tiefs, , würde mir diese Buch empfehlung gerne besorgen, könnten Sie in einem Kommentar den Namen des Buch Titel schreiben, weil habe es im Video nicht ganz richtig verstanden, 😁

[binevlora]

Ich warte seit Juni auf einen Therapieplatz. Heute Bescheid über die Höhe des Krankengeldes bekommen. (Kann zum Amt gehen und nach Unterstützung fragen.) Da soll man noch auf die Füße kommen... :-(

[Julia-zogn]

Ich habe eine Frage: wieso hatte ich früher überhaupt keine Probleme mit der Selbstliebe, ich habe meinen Körper geliebt, meinen Charakter, meine Stärke, meine Durchsetzungskraft, mein Selbstvertrauen - ich habe alles an mir geliebt. Bis diese verdammte Sch..-Depression kam und die mich seit 10 Monaten so fest im Griff hat, dass ich mich nicht mehr wehren will. Wie kann das sein, dass ich außer Selbsthass und -verachtung, Wut und das ekelhafte Selbstmitleid meiner Person gegenüber nichts mehr anderes spüre. Wie kann das sein? Ich verstehe nicht.
Ich verstehe es auch nicht, wie man in sich „reinspürt“ und zu sich mit Liebe spricht. Ich weiß nicht mehr wie es geht. Es hört sich so einfach an. DAS IST ABER GANZ UND GAR NICHT!

[ingoschuessler]

Hallo, herausgefunden wer ich wirklich bin habe ich vor 3wochen erfahren dürfen.
Bin jetzt aber wieder in mein Loch gefallen und komme überhaupt nicht mehr klar.

[patriciarieck]

Hallo Sabine erst einmal danke für dieses Video. Ich habe mir das vorgestern angeschaut und als du das Buch erwähnt hast, passierte etwas. Ich wollte nochmal unbedingt wissen wie es heißt und wer es geschrieben hat. Als ich es dann wußte, passierten merkwürdige Dinge. Ich sollte erwähnen ich habe in meinem ganzen Leben genau 3 Bücher gekauft, davon nur eines gelesen. Jedenfalls habe geschaut wo es das gibt, und dann wurde ich wie geführt und habe das Buch bestellt. Es kam dann gestern und ich hatte so eine Neugier darauf, dass ich anfing es zu lesen und ich konnte fast nicht aufhören und nach den ersten 50 Seiten, denke ich das es so sein kann. Ich wollte ihnen das nur mitteilen. LG

[sabinegilles]

Bewertung: was macht man mit VIELEN schlechten Bewertungen von Anderen???