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Dominadas para Policía Nacional: ¿Necesitas más Fuerza? | S4S
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Sabemos que la prueba de dominadas de policía nacional es conocida por la exigencia en la calidad de las dominadas y por el tiempo que tienes que estar colgado para hacer esas 17 repeticiones que necesitas para estar dentro. Así que en este vídeo te presento un protocolo brutal para que alcances tu fuerza máxima y domines las dominadas 😜💪
💥Además te dejo el link de un programa de entrenamiento de dominadas que te he escrito💥
Consta de 15 semanas, en las que te vamos guiando sesión a sesión para que vayas adaptando tus estructuras y tejidos a las demandas de las dominadas.
¡Échale un ojo! Te va a encantar.
#cnp #dominadas #mejoresqueayer #tips
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Te ayudamos a preparar tu oposición o tu reto deportivo
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S4S Preparación Física
C/Ramón Pérez de Ayala num. 14, 28038 Madrid.
640119348
Te ayudamos con:
- Preparación física OPOSITORES
- Desarrollo atlético (NO Opositores)
- Equipos reducidos presenciales
- Preparación a distancia personalizada
- Entrenamiento privado
- Nutrición deportiva
- Psicología deportiva
Si quieres ver lo que hacemos, mira nuestro INSTAGRAM: @s4straining
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💥Además te dejo el link de un programa de entrenamiento de dominadas que te he escrito💥
Consta de 15 semanas, en las que te vamos guiando sesión a sesión para que vayas adaptando tus estructuras y tejidos a las demandas de las dominadas.
¡Échale un ojo! Te va a encantar.
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