Как восстановиться после внебольничной пневмонии: советы эксперта

Растёт количество людей, которые переболели коронавирусом. Но помимо него медики все чаще выявляют случаи заболевания внебольничной вирусной пневмонией неизвестной этиологии.

Как восстанавливаться после непростой болезни? Сегодня мы пригласили специалиста, который даст полезные советы и даже научит приемам дыхательной гимнастики. В студии «Мира Белогорья» врач областного Центра медицинской профилактики Галина Панасенко.

00:00 – Как восстановиться после пневмонии
00:32 – Как понять, что нужна реабилитация
01:07 – Чего нельзя делать после пневмонии
02:40 – Какую гимнастику можно делать дома
04:07 – Как правильно делать гимнастику для легких
07:16 – Как долго нужно заниматься
08:10 – Какие еще есть методы восстановления
08:51 – Чего нельзя делать во время реабилитации

[rowccvg]

Благодарю за полезную информацию! Счастья в новом 2022 году! Успехов, удач, много много радостных моментов!

[PavaDK]

Думается, что это самые лучшие , эффективные, полезные , правильные, легкие упражнения Ничего лишнего и ненужного. Все спокойно и легко. Есть вопрос : Этот доктор терапевт , пульмонолог или …………. ? Благодарим Очень все спокойно и гармонично : Полезные советы

[aiman]

Спасибо большое .Все чётко и ясно, упражнения полезные.

[natalyf]

Очень понравилась ВЕДУЩАЯ ! ОБО ВСЕМ СПРОСИЛА !
И ВРАЧ ОЧЕНЬ ГРАМОТНАЯ ! И ГОВОРИТ ПРАВДУ ! ЧТО БЫСТРОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕ БЫВАЕТ !

[belka-ya]

Спасибо врачу за дыхательные упражнения.

[elenamanistova]

Благодарю Вас, за полезную информацию!!!! Здоровья Крепкого!!!!

[mgikykn]

Доктор огромное вам спасибо дай бог вам здоровья счастья успехов в работе. 👍👍🤲🤲

[mgrcpel]

С начала болезни делала дыхательную гимнастику и сейчас продолжаю. Мне кажется, что она мне очень помогла, естественно с медикаментами. Мне 63г. Да добавлю, что врач не советовала делать.

[fqyuzxt]

Благодарю за полезную информацию. Очень доступно и полезно. Переболела двухсторонним воспалением лёгких. Немогу до сих пор восстановиться. Прошло два месяца.

[rashidtagbergenev]

1-е три упражнения похожи на дыхание Стрельниковой.Остальные два есть во всех комплексах. И ходить, ходить, ходить. Постараться выработать систему дыхания при ходьбе. На 3 шага вдох, 2 шага пауза - задержка дыхания, 7 шагов выдох, 2 шага задержка и т.д.

[irina...]

Интересно, как можно начинать гимнастику с ходьбы, если отлежал месяц в реанимации и ещё месяц учишься держать ложку, садиться, не говоря уже о вставать? Если мышцы атрофировались???

[rqpqlss]

Востанавливаться не менее 3 месяцев и не лекарствами аптечными, а дыхательную гимнастику надо делать постоянно минимум 2 раза в неделю за три года до болезни и физкультуру и ходьбу никто не отменял! А чтобы не болеть и быстро востановиться концепция здоровья это образ жизни!Будьте все здоровы!

[Maximuss]

А в течение какого периода опасно после пневмонии переохлаждение или перегревание ?

[vmotpwn]

Здравствуйте после вирусной инфекций не проходит мокрота слизистая вязкая и решение в горле кашля КТ лёгких чисто и рентген тоже пробовал уколы таблетки не помогает врачи сказали бронхит хронический обострился одни говорят что если КТ лёгких чисто то это не бронхит 10 месяц уже мокрота не проходит бывало что и по ночам щас нет был минимальный фиброзный изменения лёгких щас нет нечего но кашля мокрота одышка при физических нагрузках есть

[liwmswi]

Спасибо большое, очень полезные упражнения

[vadimpodyakov]

Когда я умирал от пневмонии, мне помогла дыхательная гимнастика, и задыхался и лишь это спасло, поражение 56 % по кт, я более подготовленным выписался и в больницу не ложился, так как смог придти в норму, но до сих пор побочка есть, берегите себя и хорошего вам здоровья, и вера в себя вас спасёт

[ringapetrova]

Благодарю Вас Доктор! Будьте здоровы и счасливы!!!!🍓🍓🍓🍓🍓

[xeeyfoc]

Люди с больными лёгкими, употребляйте понемножку натуральный жир куриный гусиный(растопить на сковородке на медленном огне и в баночку) и качественное сливочное масло. Ткань лёгких состоит из жира лёгкие нуждаются в жире 20 г в день хотя бы. В алоэ много лития это тоже строительный материал для клеток лёгкого.

[shokoladka]

У кого после перенесённой гнойной пневмонии остались зоны деструкции, восстановилось ли лёгкое со временем или оперировали?

[darjapr]

Мне знакомая советовала Орвис пробиотик. Я купила одну пачку на фитомаркете, стоила она в пределах 1000. И уже после одной пачки самочувствие значительно улучшилось. Это я восстанавливалась после воспаления легких.