OS 3 MELHORES SUCOS PARA DIABÉTICOS | Tom Bueno

O uso de sucos deve ser feito com muito cuidado por quem tem diabetes, pois, normalmente, eles contêm níveis muito elevados de açúcar, como o suco de laranja ou o suco de uva, por exemplo, que por esse motivo devem ser evitados. Dessa forma, é aconselhado comer algo com baixo índice glicêmico, como uma torrada integral para evitar o aumento exagerado dos níveis de açúcar no sangue. Alguns ótimos exemplos de sucos que o diabético pode tomar sem culpa são os preparados com ingredientes como melancia, aipo, maçã e batata yacon, porque possuem ingredientes que ajudam a controlar a glicemia.

Olá, eu sou o Tom Bueno e é muito legal te ter aqui no canal Um Diabético! Conviver com o diabetes pode ser leve e a minha missão é te mostrar isso por aqui. O diabetes mellitus tipo 1 e 2 são bem comuns no Brasil e no mundo! Por aqui, vamos falar sobre dicas de como lidar com o diabetes, como cuidar do diabetes, como medir a glicemia, como aplicar insulina, tipos de insulina, e todos os outros assuntos que envolvem o diabetes para que você não tenha problemas relacionados à doença! Se inscreva no canal para acompanhar sempre que tiver vídeo novo, combinado? Um abraço! Boas glicemias!

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[nadiamotta]

Pessoas, os sucos são : maracujá, morango 🍓, limão!!

[evelynl]

Estou diabética há um mês, pois estive durante 5 anos com pré diabetes. Estou me esforçando pra retornar ao pré e conseguir reverter o quadro e sair do diabetes. Emagreci 10kg e voltei pro meu peso de 13 anos. Tenho quase 53 anos. É mt raro tomar suco, mas qdo tomo é o de limão sem açúcar ou adoçantes. Faz 14 anos que não adoço nada. Refrigerantes não tomo há 15 anos.

[francilenesilva]

Eu sou de Maracaçumé Maranhão e sou diabética, todas as noites tomo a gua com limão, é bom pra mim ..

[katiareginapalhetadeolivei]

Na minha humilde opinião, depois do limão, o de ACEROLAS SÃO OS MELHORES, FICA DICA, 👍👍👍 MACAPÁ AMAPÁ MEIO DO MUNDO

[lejandrarolim]

Já vou fazer pra minha mãe, achava que não podia tomar suco só água, excelente vídeo 👏🏻

[nelsonaragao]

Tomo o suco de limão com água sem a açúcar pele manhã cedo

[thilmapinto]

Você é 1000 Obrigado pelas suas dicas Tá me valendo muito tenho 85 anos

[rosemaryfernandessantos]

Eu já me inscrevi no seu canal agora a pouco, sobre o arroz deixei até um comentário lá eu sou pré diabética eu tomo suco de limão, sem adoçante!

[ezequielfranciscodossantos]

Tomo um copo de água limão em jejum todos dias

[FranciscoAlves-wgyp]

parabéns querido estou precisando de mais de um suco desse

[terezinhapereira]

Bom dia tonéis estou assistindo pela primeira vesadorei oseu vídeo meu nome Tereza canźenza moro no SERTÃO DA Paraíba tenho 83 anos sou viúva moro quase só gosto muito de assistir vício de culinária sou diabética tipo 2 meajude por favor através de seus conhecimentos nessa área de saúde um bom domingo um abraco

[arletepeachazepicosta]

Boa noite Tom Verdade Tom tem que ter moderação em tudo que comer ou beber agora mesmo estou tomando um chá de erva doce sem açúcar eu tomo chá sem açúcar água com limão também sem açúcar . Abraço

[meyxaroguats]

Tomo todos os dias suco de limão com água sem açúcar ou adoçante

[ritasouza]

Maracujá e limonada eu já sabia. Adorei saber do morango.
limonada, faço quase todos os dias! 😋

[julia-]

Maravilha Senhor obrigado por nós ajuda 🙏🙏

[atxswat]

acho um pouco dificil tomar o suco de limão sem açucar =S

[elianefeliciano]

Boa noite !! Eu vou tentar esses sucos pq sinto vontade de comer tomar suco mais tenho medo de comer tudo .Estou emagrecendo por demais .E depremidisdima

[paulamaia]

Obrigado doutor estou aprender muito sou diabética tipo 1 á 37 anos.

[bethbarrichello]

A única dificuldade é tomar suco de maracujá sem adoçante...😊

[jailsonferreiraoliveira]

Boa noite Tom, não costumo tomar suco uso muito o Limão espremido no almoço todos os dias adoro não deixo faltar em casa.