filmov
tv
Cvičení pro seniory k ranní kávě 1
Показать описание
Na začátku dne se musíme trošku protáhnout! Stačí vám jen trocha prostoru a hlavně pohodlné tepláky!
Senior Pas
Рекомендации по теме
0:12:34
Cvičení pro seniory k ranní kávě 1
0:14:58
1. Komplexní sestava domácího cvičení pro seniory
0:11:12
Cvičení pro seniory k ranní kávě 2
0:09:53
JEDNODUCHÁ RANNÍ JÓGA #1 | 10min | Nenáročné protažení pro všechny
0:06:24
Cvičení s Davidem Hufem - protahovací cviky pro seniory
0:00:59
6 cviků, které dělám každé ráno (nejen na vdovský hrb) #shorts
0:04:27
Jóga (nejen) pro seniory #5 | 5min | Ranní cvičení v posteli pro lepší vstávání
0:15:51
6. komplexní sestava pro seniory na doma
0:12:07
Jednoduchá ranní rozcvička pro každého
0:09:22
➜ 10 EASY CHAIR EXERCISES for SENIORS With Music
0:01:00
Hubnutí na židli? ANO 🔥 #hubnuti #cvičení #fitness
0:16:00
4. komplexní sestava domácího cvičení pro seniory na doma
0:16:05
Pilates pro seniory
0:00:56
Základní cviky na kyčelní klouby
0:00:34
4 DŮVODY, PROČ NIKDY NECVIČIT JÓGU
0:15:55
2. Komplexní 15 minutová sestava domácího cvičení pro seniory
0:13:50
Cvičení na židlích pro seniory - Seňorina
0:00:56
Cvičení pro seniory na doma - Zapojení hlubokých břišních svalů pro seniory
0:05:34
Stabilizační cvičení / jóga pro seniory - lekce: Protažení horní poloviny těla
0:10:53
JEDNODUCHÁ RANNÍ JÓGA #2 | 10min | Rozhýbání po ránu (svižnější než #1)
0:02:08
Cvičení vSEDĚ na 🪑 ŽIDLI - DancaVideo.cz
0:00:54
10 minut jóga na židli
0:00:34
Cvičení pro seniory na doma - Holubička
0:00:46
Cvičení pro seniory - Protažení v pozici kočky
0:12:34
0:14:58
0:11:12
0:09:53
0:06:24
0:00:59
0:04:27
0:15:51
0:12:07
0:09:22
0:01:00
0:16:00
0:16:05
0:00:56
0:00:34
0:15:55
0:13:50
0:00:56
0:05:34
0:10:53
0:02:08
0:00:54
0:00:34
0:00:46