Healthy Μακαρονοσαλάτα με Πέστο Πιπεριάς (High Protein) | Άκης Πετρετζίκης

Αν έχετε βαρεθεί τις κλασικές μακαρονοσαλάτες σας έχω μια συνταγή όνειρο με ένα... twist! Πένες με extra πρωτεΐνη και πέστο από πιπεριές! Ένας γευστικός συνδυασμός που δεν θα σταματήσετε να φτιάχνετε!

*Sponsored by Melissa

Σκηνοθεσία: Λεωνίδας Πελιβανίδης
Production: Akis Petretzikis Ltd.
Video Editor: Μιχάλης Μπαρμπαρής
Ειδικοί συνεργάτες: Mary-Rose Ανδριανοπούλου, Γιώργος Αθανασιάδης, Μάρκος Παπακωνσταντίνου, Θεανώ Στραβόλαιμου, Εμμανουέλα Παραδεισάνου, Τατιάνα Σερέφα, Ελένη Καλλιανιώτη, Άγγελος Σοφόγλου, Γιάννης Μπορομπόκας, Νταϊάνα Αλεξάκη

#ακηςπετρετζικης #akispetretzikis #HealthyΜακαρονοσαλάτα

[minapaivana]

Άκη μου καλησπέρα!
Σε παρακολουθώ ανελλιπώς. Είσαι φοβερός σε ό, τι μας δείχνεις. Από την τηλεόραση έως στο κανάλι
Σ ευχαριστούμε!
Αλλά αυτό το healthy....high protein....
ΤΙ ωραίες λέξεις... ΥΓΕΙΙΝΟ, ΥΨΗΛΗ ΠΡΩΤΕΪΝΗ....Να μαθαίνουν τα παιδάκια μας, τα εγγονάκια μας αυτή την μαγική γλώσσα.
Με συγχωρείς βέβαια γι αυτό μου το σχόλιο.

[marilenafofila]

Ωραία αααααα❤️🥰!!!! Εύκολο, γρήγορο, πεντανόστιμο και χρωματιστό! Γευστική ψυχοθεραπεία μετά από μια δύσκολη ημέρα ρουτίνας 😉. Άντε γεια 💪😎

[cookingwithmimmo]

Πολύ νόστιμη η συνταγή σας, πολύ καλά φτιαγμένη

[katerinatopalidou]

Εξαιρετική. Αντί για παρμεζάνα έβαλα καρύδα τριμμένη. Χάρηκα πολύ γιατί απαγορεύεται να τρώω πολους υδατάνθρακες

[DiaDia]

Polli orea sintagi Aki! Fenete iperoxi! Kali sinexia kai kalo Savvatokiriako na exis! 👍👏🍴

[BeachBeauty]

Γεια σου ΑΚΗ!!! Έγινε η αγάπη μου συνταγή για μακαρόνια μετά από την επική σπανακομακαροναδα πέρσυ! Ήθελε να σε ρωτήσω μόνο, σε περίπτωση που κάποιος δεν τρώει τόνο αλλά του αρέσουν όλα τα υπόλοιπα, θα μπορούσε η φέτα κομμένη σε κυβακια να ήταν καλή αντικαταστάτης η προτείνεις κάτι άλλο ?

[nativa]

Καλησπέρα Ακή μας ! Αυτά Ζυμαρικά και μάρκα Μας αρέσουν πολυ, από σένα Ξέρω Και με αλεύρι χαρούπιας 😋😋😋! Ευχαριστούμε πολύ για στα χέρια σου, Και σε περιμένουμε κάθε μέρα! ❤️😘❤️

[Anastm]

Σεφ αντις για ρυζογαλο που εχουμε συνηθειση .. μπορουμε να κανουμε κριθαρογαλο?? Εχει καιρο που το σκεφτομαι.. :)

[dorapapadopoulou]

Καλησπέρα Άκη μου τώρα είδα τη συνταγή.Είναι εύκολη η πιπεριά μου αρέσει πολύ σκορδάκι κλπ όλα τέλεια να είσαι καλά ❤😎❤️😎❤️😎❤️😎‼️

[iliaskaraytgreece]

Ακη σε περιπτωση που μαγειρεψουμε χωρις ρευμα τι κανουμε ;

[ΧΡΥΣΗΠΟΤΑΡΗ]

🤗🤗🤗🤗 Φιλάκια και αγάπη σέ όλους σας !!!!

[iliaskaraytgreece]

Ακη σε καθε ενος ειδους φαγητα μπορουμε ναντην παραλειψουμε ;.

[agelikh-moraitou]

Γεια σου, , Άκη και, , να σου ζήσει το δεύτερο παιδί!!!!Θα το φτιάξω σήμερα, , καλέ ❤️ 😘

[argirofiloglou]

Μπράβο πατέρα υπέροχο η μανούλα και η μπεμπουλα καλά;

[antoniadamianou]

Άκη κάνε healthy συνταγές ψηλές σε πρωτεΐνη για χορτοφάγους

[kyriakos_pier]

εχω πιπεριες φλωρινης σε βαζακι που θελω να τις χρησιμοποιησω καπου. Μπορω εδω αντι για πρασινες πιπεριες ή ειναι ακυρο?

[vasileios-i.manavis]

Στο γκριλ στους πόσους βαθμούς για πόση ώρα αν δεν έχουμε υγραέριο;

[evilvasiliou]

καλησπέρα, τις πιπεριες μπορώ να τις ψησω στο Air fryer !!!ευχαριστώ

[mourgos]

χαθηκε η λεξη "υγεινο/η/ο" και λες healthy ολη την ώρα ;

[KONSTANTINOS]

Ακη καλησπέρα, στους πόσους βαθμούς βάζουμε τις πιπεριές στο grill; Ευχαριστω