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Squat à la maison. .. pour débutants, senior et co
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De manière interactif, entre la coach Misstonik et les participantes, vous allez vous sentir exclusive, dans un groupe où la bonne humeur et rigueur sont nos priorités
Le concept est efficace.
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5min défi Squat - Exercices pour renforcer les fessiers et les cuisses sans matériel
10 minutes cuisse exercices (fessier, mollet) // à la maison
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