Стройнею на 60 кг. Результат за 29 недель

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Всё постройнело - и лицо, и ножки, и живот. Результат прекрасный! Так держать❤

КсенияВега
Автор

Супер! Я вас вспоминала, думала что-то видео не попадаются. Вы очень сильно изменились! Молодец!!! Так держать!

Привет-из-Казахстана
Автор

Красотка, красавица, красотуля, умничка и молодчинка, , все что могу сказать, дальше одни эмоции..🎉🎉❤❤

ИринаИрина-еэж
Автор

Очень хорошо. Продолжайте 😊😊😊 Привет из Самарканда.

RedmiRedmi-howh
Автор

❤❤❤❤❤давай продолжай красавица до конца 💪💪💪💪💪💪💪

Мухаммад
Автор

Я постройнела на 20кг.за 4 мес. на дефиците калорий, с 80кг до 60кг., питались по рецептам Ирины Шубиной.Она отличный мотиватор.Мне 52 года, рост 162 см.

ЛюбаКоритченко
Автор

Очень круто! За полгода около 35 кг, без резкого сброса, здоровое похудение. Мне тоже надо похудеть, только не на 60, а на 6, но пока нету силы воли, питаюсь неправильно

userlili
Автор

Умница, Наташа! Я тоже в отпуске набрала 4кг. Но теперь снова борьба!😅

ПростопроЖизнь-пф
Автор

Ноги точно постройнели . Держись Наташа ❤🎉

elenabelikova
Автор

Удачи скинуть вес а главное удержать этот вес

ТамилаАсташенко
Автор

Вот не было раньше проблем с весом а теперь не могу остановить даже летом не худею … наверно надо калории считать а некогда ..😮

mariaalimova
Автор

С таким исходным весом в неделю легко можно скинуть 1, 5-2 кг.
У меня с 73 уходило 1-1.5 только на питании без физ.нагрузки.

Юлия-бсщ
Автор

Ужас, как быстро набираются кг ! Сколько вы были в отпуске?
Вы-молодец . Результат видно!

SNNataly
Автор

Наталья ! Вы молодец! Но!!! Страшно от того, что набирается вес😢. Закончится марафон, а как дальше??? Наверно по достижении цели, нужно что то другое, чтоб вес не возвращался. Я за вас переживаю, ведь, это такой колоссальный труд, работа над

СараБостубаева
Автор

Наташа, ваши результаты впечатляют. хотела бы узнать, как у вас обстоит дело с кожей? у меня отвес идет медленнее, но кожа совем не радует

olgavictorovna
Автор

А полет то не совсем отличный....теперь тяжелее сбросить эти 4, 5 кг

НатальяБибулдина-еъ
Автор

Вот это морбидка... Вот это подошва. Аж оторопь берёт

Оксана-пт
Автор

А какой у вас рост, кажеться вы высокая

veronika_krd
Автор

Жри меньше, у тебя диета в другом направление, так жрать потом плюс 50

nataliatrakal