Also doch?! ORGANSCHÄDEN durch KREATIN? - Darum habe ich veränderte Nierenwerte | Dr. Malte Puchert

Also doch?! ORGANSCHÄDEN durch KREATIN? - Darum habe ich veränderte Nierenwerte | Dr. Malte Puchert
Jetzt hat es mich auch erwischt: Durch Kreatin-Einnahme können sich der Blut-Kreatinin-Wert und die Glomeruläre Filtrationsrate der Nieren so verändern, dass ein vermeintlicher Nierenschaden angezeigt wird. Was bedeutet so ein Befund, wie sollte man jetzt weiter verfahren und heißt das am Ende, dass Kreatin doch gefährlich ist?

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🔵 Quellen:

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Dr. Malte Puchert: Wissenschaftler (Molekularbiologe/Zellbiologe/Anatom/Immunologe), Dozent, medizinischer Fitnesstrainer, Biologie-/Chemielehrer

[billygalk]

Top. Danke! Meine Ärztin hat mich nach dem lesen meiner erhöhten Nierenwerte gleich nach Kreatin gefragt und dann CysC ermittelt. Alles gut, in Zukunft wird der gleich mit abgenommen

[pzudemvanx]

Vielen Dank für die regelmäßige kompetente Aufklärung 🙏🙏

[medi_michi]

Wieder top erklärt und hoffe, dass das auch mehreren Leuten hier etwas Verunsicherung nehmen kann🙏 mir wurde auch schon eine Nierenbiopsie deshalb empfohlen😅 Cystatin C kennen viele teilweise gar nicht

[hanshauirra]

Bester Fitnessinhalt ever auf dem Kanal <3

[franz-josefwohlenhaupt]

Vielen Dank, dass war für mich sehr hilfreich!...☺

[shagaru-]

Puh, dachte schon ich muss jetzt Kreatin absetzen. Tolles Video, entspannt erklärt.

[bimbam]

Danke Malte für die Infos 👍💪Grüße aus Rostock

[cookiewax]

Sehr gutes Video, informativ und verständlich. Mach weiter so!

[Gurkenklemme]

Super Video! Solche videos sind immer sehr wichtig, da ich v.a. die Erfahrung gemacht habe, dass viele Ärzte im Bereich Kraftsport extrem hinterherhinken und man dann natürlich erstmal verloren auf den Rat des Arztes hören muss. Bei mir war es etwas ähnliches mit den Leberwerten (got und gpt), die leicht erhöht waren während mein ggt und bilirubin Wert vollkommen normal war. Ich habe erst nach etwas recherche herausgefunden dass das wohl bei hoher muskelbelastung relativ normal ist und ich mit meinen 20 Jahren ohne sonstigem Anlass vielleicht nicht direkt zu einem Leberarzt muss 😅 Ein Video zu den Leberwerten wäre dementsprechend auch super interessant.

[FreePlayer]

Sehr wichtiges Video. Auch wenn ich mittlerweile allergisch auf C bin.

[ewetzlma]

Danke für den Tipp! Hatte auch einen schlechten Nierenwert und suplementiere Creatin! Beim nächsten Check mach ich CystatinC !

[blaze]

Das passt ja :) ich komme gerade vom Nieren Ultraschall weil sich keiner den hohen Kreatinin-Wert erklären konnte.

[stevehackett]

tolles video! deswegen habe ich damals gleich gesagt dass ich cystatin c mit gemessen haben möchte und der arzt bei der auswertung das auch positiv hervorgehoben hat

[AJankeBuchAltersvorsorgemitETF]

Ich freue mich schon auf das Gesicht meines Hausarztes, wenn ich da super locker darum bitte, direkt mal Cystatin C zu überprüfen.

[ZimtMilchreis]

Das hinterhältige an den Nieren ist das man erst veränderte Werte hat wenn die Niere unter 50% ihrer Leistung abfällt.Also wenn man es merkt is die niere schon sehr geschädigt.

[Zonewarz]

Ich mache es ganz einfach ich nehme es einen Monat ein sehr ich keine optische Veränderung setze ich es ab. Ich hab es nicht eilig mit dem Muskelaufbau denn meine Priorität liegt ganz klar auf dem KFA Wert . Trotzdem super Video 👍

[simonsimon]

hallo malte, vielen dank für den beitrag und auch die anderen videos, immer sehr gut! Frage: gibt es auch irgendwo eine auswertungshilfe für die cholesterinwerte? ich konnte bis lang nichts finden...

[jenson_olive]

Hallo Malte, vielen Dank für die Aufklärung. Bei mir vor kurzem exakt das gleiche, bin 37 und habe durch Krafttraining mehr Muskelmasse und supplementiere täglich 5g Kreatin. Kreatinin Wert: 1.18 mg/dl
eGFR: 66 (>70 normal)

Daraufhin hat mein Hausarzt das Cystatin im Blut messen lassen, jedoch heisst mein Wert CYSS ... und nicht CYSC !? Was ist der Unterschied?

Meine Werte
CYSS : 0.66 mg/l (range 0.47-1.09)
GFRC: 172 ml/min (>90 normal)

Somit Niere i.O. Aber war das bei mir nun der richtige Cystadin C Wert oder warum steht bei mir CYSS auf dem Befund??

Über eine kurze Rückmeldung wäre ich dankbar :)

Grüße

[AliBaba-jjcw]

Lieben Dank für deine Aufklärung🙏

Eine Frage bezüglich A- und B- Vitaminen, die anscheinend Lungenkrebs verursachen (falls du bereits ein Video gemacht hast, entschuldige habe es nicht gefunden).

Wie hoch ist das Risiko? Ich finde dazu keine Angaben

Lg

[motionster]

Hallo, erhöht sich eigentlich der Creatin-Kinase Wert ebenfalls bei Kreatin Supplementierung? Oder ist der wirklich nur bei Muskelschäden wie Muskelkater etc. erhöht?