Schluss mit alt aussehen: Was wirklich Falten verursacht und wie du das verhinderst!

Entdecke in diesem Video, was wirklich Falten verursacht und wie du effektiv vorbeugen kannst. Ich gehe auf sieben entscheidende Punkte ein, die eine große Rolle beim Alterungsprozess deiner Haut spielen. Erfahre, wie du durch gezielte Maßnahmen wie Ernährung, Schutz vor UV-Strahlung und die richtige Pflege deine Haut jugendlich erhalten kannst. Ich gehe auch auf Blaues Licht durch Smartphones und dessen Auswirkung auf die Hautalterung ein - sehr spannend.

👉 Wichtige Punkte im Video:
- Wie Telomere deine Hautalterung beeinflussen
- Der Einfluss von antioxidativen Schutzmechanismen
- Die Rolle der Ernährung, insbesondere mediterrane und pflanzenbasierte Kost
- Effekte von UV-Strahlung und wie du dich schützen kannst
- Tipps gegen Blaulichtschäden und wie richtige Hydration deine Haut schützt

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#rohveganamlimit #FaltenVerhindern #Hautalterung #GesundeHaut #AntiAgingTipps #UVSchutz #ErnährungFürDieHaut
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[c.fi.]

Danke. Tipp: Reibe deine Haut täglich (Gesicht, Hals, Hände) mit der Innenseite einer (Bio-) Banane ein. Versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, Mineralien und Vitaminen und polstert sie auf. Nach ca. 6 Wochen sollen Falten langsam verschwinden. Ich bin bei Tag 5. Fühlt sich gut an die Günstiger geht es kaum.

[Roadrunner]

Danke Patrick seit, ich glaube, 10 Jahren bin ich auf deinem Kanal und immer noch begeistert von dir ❤

[harryharry]

Ich habe wieder viel gelernt, wofür ich Dir, lieber Patrick sehr dankbar bin 🤗

[ursularudolf]

Muss grad schmunzeln bzgl. Schlafposituon, bin eher Bauchschläferin, schmeiß mich aber auch nach links oder rechts. Jedenfalls knutscht mein Gesicht auf dem Bauch extrem. Bin fast 70 mit wenigen Falten, glaube, das Andere ist wichtiger. Nehme vieles davon schon. Danke für das tolle Video ❤

[harryharry]

Wie immer sehr verständlich und gut erklärt 👍

[dermugge]

Danke lieber Patrick für deinen Beitrag zu unserer Gesundheit ❤

[paplischkaz]

Deine neue Art wie du deine Videos gestaltes ist einfach klasse und vorallen verstehe ich sie besser . Seid vielen Jahren hab ich dich abonniert und endlich verstehe ich den inhalt und kann es auch widergeben, empfehlen..😊danke für deine Arbeit für uns alle❤

[yayain]

Seit jahren nutze ich eure Produkte und konsumiere die Videos natürlich auch (mit Blaulichtfilter :) bin einfach unglaublich thankful🫶🏼✨

[-Ayamaris]

Danke für deinen gesundheitlichen Support. Du hast wirklich eine sehr gute Entwicklung gemacht lieber Patrick!

[Gefion]

Herzlichen lieben Dank, sehr gut und verständlich erklärt.
Sehr gute Sprechstinme 😊😊

[mariabentlage]

Nehme seit vitasomal deine Produkte fast alle durchgehend❤❤❤😊😊😊

[jolablazyca]

Danke für die Aufklärung. Lieben Gruß.

[elenakiefel]

Danke, wie inner sehr informativ und mit guter Hoffnung ! ❤❤❤

[Steffanius]

Wieder mal eine tolle Arbeit die du uns schenkst Danke!!!

[ulrikeleben]

Tolles Video sehr Aufschlussreich und wertvoll danke für deine Arbeit und Energie. 🙏🙌😇🍀💖

[annettkeller]

Danke lieber Patrick für jedes einzelne tolle Video von dir🙏🙏 würde mich riesig über ein Video über Borax freuen 🤗abo ist da👍

[mariannematt]

👍 Daumen hoch für das Video! Das mit dem Blaufilter am iPad hätte ich vergessen! Danke dafür! 🙏

[dirt]

Super Video wie immer, ich würde mich über ein Video mit dem Thema Sonne freuen. Pauschal kann man ja die Sonne nicht verteufeln vom Vitamin d, dem Wohlbefinden etc.

[ACUSSER]

Anti Aging ist immer sehr interessant, danke für die einfache Erklärung. 🙏🏻🌸♥️

[MJ-cgou]

Ich habe in den letzten 8 Jahren viele verschieden Ernährungsformen ausprobiert und habe fast jedes video von dir geschaut. 2 jahre lang habe ich in keinem Resturant gegessen, nichts gebraten, keine Transfette keine Öle, nur Rindfleisch gekocht und keine gekochten Getreide gegessen ausser Quinoa und das meiste Rohkost, keine Chemie, kein Alkohol und keine Zigaretten, fast nie vor dem Bildschirm. Nach diesen 2 Jahren wollte ich mal testen wie mein Körper reagiert, wenn ich eine Pizza esse und ich bekam am nächten Tag heftige Augenringe. Dannach immer wieder mal Einkorn Teigwaren Demeter Qualität und es wurde immer wie schlimmer. Nach den Augenringen, bilden sich falten weil die Blutbahnen verstopft sind, wie du mal in einem Video gesagt hast, dass die Augenfalten eine Vorstufe der Arteriosklerose sind. Wenn ich ein gedörrtes Urbrot esse, dann bekomme ich keine Augenringe. Manche sagen, es sei das Gluten aber ich behaupte, dass es nur Gluten in gekochter Form ist. Es ist auch der zu hohe Phosphorgehalt im Getreide, der viele Mineralien bindet, ausscheidet, die Blutbahnen verstopft und die Haut somit zusammen zieht.