filmov
tv
Трансактный анализ Эрика Берна | Антикоуч
Показать описание
#Антикоуч #Трансактныйанализ
Онлайн-книги Эрика Берна:
Американский психолог Эрик Берн в своей книге «Игры, в которые играют люди» затрагивает вопрос сенсорного голода, простыми словами - это недостаток эмоционального контакта с людьми.
Например, младенцы, с которыми длительный период эмоционально не взаимодействуют, деградируют и в конце концов погибают.
В детстве потребность в эмоциональной связи удовлетворяется за счет тесной близости с матерью. Во взрослой жизни человек ищет этот контакт в рукопожатиях, прикосновениях, а иногда даже просто вежливых кивках или взглядах от других людей без физического контакта. Берн называет такие «ритуалы» поглаживаниями.
Для каждого из нас нужна своя доза поглаживаний: кто-то хочет получать их ежедневно от десятка разных людей, а кому-то достаточно одного поглаживания в год от значимого для него человека.
Обмен поглаживаниями называется трансакцией.
В новом ролике мы поговорим о трансактном анализе, жизненных ролях, которые мы играем каждый день и о том, как строить эффективный диалог с собеседником.
Приятного просмотра!
Таймкоды:
00:00 - Вступление
01:39 - Какие бывают эго-состояния?
02:17 - Я-родитель
03:50 - Я-дитя
05:19 - Я-взрослый
06:33 - Как в человеке сочетаются три эго-состояния?
07:06 - Как происходит коммуникация между разными эго-состояниями?
08:12 - Зачем нужен трансактный анализ?
08:34 - Разбор конфликта на основе трансактного анализа
10:04 - Дельный совет на прощание
Онлайн-книги Эрика Берна:
Американский психолог Эрик Берн в своей книге «Игры, в которые играют люди» затрагивает вопрос сенсорного голода, простыми словами - это недостаток эмоционального контакта с людьми.
Например, младенцы, с которыми длительный период эмоционально не взаимодействуют, деградируют и в конце концов погибают.
В детстве потребность в эмоциональной связи удовлетворяется за счет тесной близости с матерью. Во взрослой жизни человек ищет этот контакт в рукопожатиях, прикосновениях, а иногда даже просто вежливых кивках или взглядах от других людей без физического контакта. Берн называет такие «ритуалы» поглаживаниями.
Для каждого из нас нужна своя доза поглаживаний: кто-то хочет получать их ежедневно от десятка разных людей, а кому-то достаточно одного поглаживания в год от значимого для него человека.
Обмен поглаживаниями называется трансакцией.
В новом ролике мы поговорим о трансактном анализе, жизненных ролях, которые мы играем каждый день и о том, как строить эффективный диалог с собеседником.
Приятного просмотра!
Таймкоды:
00:00 - Вступление
01:39 - Какие бывают эго-состояния?
02:17 - Я-родитель
03:50 - Я-дитя
05:19 - Я-взрослый
06:33 - Как в человеке сочетаются три эго-состояния?
07:06 - Как происходит коммуникация между разными эго-состояниями?
08:12 - Зачем нужен трансактный анализ?
08:34 - Разбор конфликта на основе трансактного анализа
10:04 - Дельный совет на прощание
Комментарии