Streckentauchen - in 4 Schritten zum Schwimmabzeichen

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Schwimmsalon: Tauchen Teil 2 - Anleitung zur Prüfungsvorbereitung
Wie kann ich meine Tauchstrecke verlängern?


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Übungen:

Anleitung & Tauchzüge:
1) Tief eintauchen & gleiten - 0:59

2) Die Tauchzüge - 1:26
- gestreckter Tauchzug
- Profi-Tauchzug - 1:37

3) Step by Step Trainingsplan:
Step 1) Eintauchen & Gleiten - 2:50
Step 2) Wie weit komme ich mit 3 Tauchzügen? - 3:42
Step 3) volle Strecke tauchen - 4:19
Step 4) Tauchstrecke verlängern & Ruhe bewahren - 4:56

4) Sicher tauchen! - 5:45

Wie lang muss meine Tauchstrecke sein?
- Fahrtenschwimmer:in: 10m
- Allroundschwimmer:in: 10m
- Helfer:innenschein: 15m
- Retterschein: 25m

Hier findest du ein großes Angebot an Schwimmstunden in Klosterneuburg, nahe bei Wien.

Рекомендации по теме
Комментарии
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Vielen lieben und herzlichen Dank dafür und ALLES LIEBE UND GUTE FÜR EUCH ALLE ZUSAMMEN ❣

PZ-njdz
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Danke🙏sehr hilfreicher Tipp mit dem Zugzählen.

fanydiether
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Wunderschön die Bahn durch getaucht Klasse LG .

michaelandreasbecker
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Was ist das Ziel des streckentauchs last video

Schule_schlecht
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Ab 2m Tiefe, sollte sowieso keine herkömmliche Schwimmbrille mehr benutzt werden. Augenverletzung möglich! Zudem nie mit Ohrstöpsel tauchen, denn kein Druckausgleich möglich. Trommelfell kann durch Ohrstöpsel verletzt werden.

fanydiether
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Schön gemacht aber ich hätte noch eine Frage, alle sagen mir wenn ich abtauchen möchte das ich luft rauslassen muss, ich verstehe leider nicht wie das geht.

dxriaaan
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Tipps beim Augenaufmachen unter Wasser? Bei mir brennen immer die Augen :( Und ich glaube, dass eine Schwimmbrille nicht erlaubt ist bei der Prüfung!

katinkaza
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Seher, seher Schön gemacht !!
Darf mann bei euch / ihnen mit machen ! ?

m.j.b.
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Vielen Dank für die Erklärungen 👍 ich habe das Problem dass ich nach dem abtauchen nach ein paar Sekunden wieder auftauche 😞

ViennaKings
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Tauche 50meter auf Wiederholungen kann ich mir davon was kaufen ?

supporter
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Was soll ich machen wenn mir beim tauchen die Augen brennen wenn ich sie öffne?

tosobroetchen
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Würden Sie beim Strecken- oder Tieftauchen eine Badekappe empfehlen oder keine, was den Wasserwiderstand angeht?

katharinabudberg
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Ich muss für das Gold Abzeichen 10m tauchen jedoch aus der Schwimmlage. Gibt es da Tips fürs abtauchen?

joelpfeifer
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Wow ma'am you swim underwater so good

jeremymoon
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That's was great ma'am you swim underwater so good

jeremymoon
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Nice swimsuit it looks so great ma'am

jeremymoon
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aber man darf doch nicht reinspringen, sondern nur abstoßen vom beckenrand

semirduratovic
welcome to shbcf.ru