CRESCER OU DEFINIR ? O que fazer? - Filipe Marins

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[tellestrader]

bgd aí Felipe tirou todas as minhas duvidas, sou teu fã acompanho o canal desde os 10 mil inscritos, fico louco quando passa tempo pra colocar um vídeo, mais e isso aí tamo junto tu é foda

[micdbz]

Ótima dica me ajudou muito Felipe, valew parceiro !!!

[luanpratti]

Filipe este vídeo foi muito proveitoso pra mim.obg tmj

[ricardorocha]

valeu amigo tava precisando disso qui vc falou 👏👏

[flaviocesarsouza]

gostei. minha dieta esta sendo assim. abraçooo

[VictorChueng]

maanooo até q enfim alguém tirou minhas dúvidas...
Valeu Filipe 💪💪

[aristotelesgomes]

Acredito que o problema dessa dica seja o tempo de resposta. A pessoa fazendo Cutting primeiro motiva mais, pois perder a barriga mais rápido melhora a auto estima e vc pode passar a ganhar massa controlando o BF pra estar com shape sempre legal.

[micaeldias]

@Filipe Marins você recomenda uso de hipercalórico pra falso magro? Mas eu falo aqueles hipercalórico top mesmo, pode ser gringo (black skull) ou br ...

[fabiobarros]

show Filipe era bem isso que rava na duvida

[gabrielcardoso]

E se eu sou magro so que meio definido? Tipo tem oque definir, tenho 1, 71 59kg e tipo, nao sou gordo nem magro, todos meus músculos aparecem a sei la😂 faço pra ganhar músculos ou definir? ganhar ne?

[KoeHunter]

Filipe, estou no meu peso, tenho a barriguinha ainda, emagreci bastante e quero começar a perder ela e ganhar massa, comprar a massa em si pra ajudar nos ganhos caloricos ajuda? ou nao acaba engordando ?

[andregouveia]

Man...Já me inscrevi no Tin dinn...vai ser dahora....tô até imaginando as zueras eh noix e continue esse maluco frmza e sempre motivando a galera!!! 💪

[rafaelaquino]

sentindo a presença dos pokemons você é foda Filipe! fã demais seu

[vna_lab]

Essa era minha principal duvida, "seca o corpo todo" mas a porra da pança continua kkk
valeu mano, vou focar nisso!

[luanvictor]

EXCELENTE !!! esperava essa informação a tempos no youtube, obrigado Filipe, abraço
ta top o canal !

[celso]

Top maninho.... realmente falou oq eu queria saber a muitooo tempo! Parabéns por ser gente boa assim!

[matheusfelipealmeida]

manoooo .. muito obrigado por tirar essa dúvida .. vlw sucesso parabéns aí ... tmj irmal