Por que você tem crises de choro? E o que fazer?

Se você está querendo compreender por que tem crises de choro e o que fazer, esse vídeo irá te ajudar!

A crise de choro pode acontecer por diferentes razões. Ela pode estar ligada a situações que despertam emoções intensas como lembranças, saudades do que está distante ou de quem não está mais aqui; pode vir de situações estressantes como sustos, situações de risco e também pode ter origem em emoções profundamente agradáveis como demonstrações de afeto.

Mas além disso a crise de choro pode estar associada a ao menos outros dois estados de saúde mental: a depressão e estresse.

Eu vou te contar 3 passos importantes do que fazer:

1. procure um espaço reservado ou uma pessoa que você sinta que pode te compreender.
2. compreenda o que o seu choro significa.
3. desenvolva uma nova atitude diante da situação de vida.

Conte conosco para estar ao seu lado!

Blog | Sinto-me triste. O que faço?

Blog | Por que sinto ansiedade “do nada”?

Maira de Souza Flôr
CRP 12/08932

[ynnfdbt]

Sei lá o que realmente sinto.. hoje tava tudo de boa, veio uns pensamentos sem nexo e comecei a chorar muito, parava e voltava. Passei quase a tarde inteira chorando. Tenho muita dificuldade pra desabafar, então tô escrevendo aqui só pra vêr se coloca um pouco pra fora. Se você tá aqui, obrigado.

[gabieduarda]

Eu aqui assistindo depois de uma crise!

[gabizinhasantos]

Sempre que eu fico com raiva, eu choro, e não consigo me controlar, isso é muito ruim, eu só queria ter uma raiva normal só queria poder discutir sem chorar, da a entender até que sou fraca

[AahLinz]

Ai que bom que achei uma comunidade de "loucos", é assim que eu me sinto passando por constantes crises de choro.
Por exemplo: estou bem aqui e de repente abre-se na minha mente uma porteira como se fosse uma barragem e todos os sentimentos desaguam.
Misturam-se os fatos do passado, do presente e do futuro.
É muito estranho.
😢

[patriciacarvalho]

Hoje em dia não existe amigos. Amigo verdadeiro hoje é Deus🙏

[alicelima]

Eu assistindo durante uma crise. Tô sofrendo com isso já tem um tempo, vou dormir chorando e acordo chorando.

[ellenaparecida]

Gente que sentimento horrível 😫 eu fiquei mais de 2 horas chorando seguidas, sem consegui parar, fui ao hospital e me deram remédio pra dormir, amanheci com a cara do tamanho da lua.. e quando alguém fala cmg volto a chorar. Tô ficando com medo de mim mesma e me sentindo envergonhada 😫

[josianesilva]

Eu choro por qualquer coisa eu sou muito emocionada 😭😢

[ivanicrislene]

Nunca ouvi ninguém descrever tão real e empático sobre a crise de choro

[thaisoliveira]

Todos os sentimentos ruins que eu tenho, sempre choro. Me estresso fácil, tem coisas que dá pra resolver simplesmente e eu acabo levando como se fosse uma bola gigante de neve.

[daniy]

E eu com 16 anos, tenho crises de choro desde pequena, qualquer coisa eu choro por tudo e eu tenho dermatite atópica tenho mt coceira por todo corpo e eu fazia de tudo pra não ter ferimentos, manchas vermelhas, pele desidratada e etc..
Passava creme de hidratação absurdo mas não adiantava muito. Então eu e o meu pai passamos na alergologista e dermatologista, e um deles falou que isso pode ser alergia emocional e alguns fala que eu tenho ansiedade. Mas antes disso umas mães das minhas amigas me disseram pra ir na terapia ou na psicóloga. Pq todos nós temos problemas e não conseguimos expressar direito ou medo de julgar você. (Até hj não passei nenhum dos dois)
E ontem eu tive uma briga com meu pai, e obviamente eu chorei bastante, e ele disse que "para de chorar pq vc não é mais criança, seja FORTE".
E eu falei pra ele que eu não conseguia controlar o choro, mesma assim ele vive reclamando. Até a minha mãe diz que eu sou "fraca" sendo que eu tento me controlar ou tento ser forte, e ela pede pra parar de chorar, como se fosse fácil de controlar emoções e ainda mais com a coceira, a situação fica feia kkkk

[angelabernadete]

Eu ouvindo a senhora ....já senti vontade de chorar 😭😭

[elielmakalley]

Essa quarentena não tá fácil.
Tenho tido crises de choro, ansiedade, palpitações, insônia. Ficar isolado não está ajudando 😞

[RicardoGomes-kmrp]

Eu aqui as 05:45 da manhã com minha xícara de café na mão vendo o nascer do sol, sentindo esse vento fresco na pele, quantas pessoas não tem esse privilégio, e quantas tem, mais a maioria não liga pra isso, pessoas morrendo de fome, guerras, e brigas por coisas fúteis como, um copo fora do lugar ou uma toalha na cama, e difícil entender o ser humano... esses pensamentos vem e eu simplesmente comecei a chorar, resolvi vir proucar...obrigado

[Fefaee]

As vezes a luta é tão grande que eu não consigo nem chorar mais. Vontade de chorar, mas o choro está preso. Cansaço e apatia faz parte da minha vida.

[Naatsu]

Eu começo a chorar de repente, meu olho começa a lacrimejar e eu choro, por sorte sempre tive minha mãe por perto que me acalmava e me deixava aliviado
Queria poder não chorar atoa e poder seguir normalmente, não fui em psicólogos pq acho que seja uma crise de ansiedade diária, estou fazendo caminhadas diárias e meditação para me acalmar e recentemente percebo que de pouco em pouco está diminuindo
Só queria desabafar em algum lugar mesmo, e fico feliz que tenha lido até aqui, que Deus te abençoe

[ednalvasouza]

Eu tenho tido essas crises de choro desde que migrei de uma escola para outra. Sou professora e aceitei uma remoção pensando que seria pro meu bem porque trabalharia perto de casa. Ledo engano. Junto a isto, já aconteceram várias coisas ruins nesse início de ano, me deixando muito sensível.
Já pedi a remoção de volta para minha escola anterior; pelo menos, se isso acontecer, ficarei um pouco mais aliviada.

[carlinhasilva]

Tenho que resolver negócios agora, só que estou chorando muito😢😢😢.. Desde ontem estou assim. Eu me decepcionei com uma pessoa, acreditei em quem não devia (dnv), e isso me arrasou de vez.😞
Vou ter que sair com óculos, pq meus olhos estão vermelhos de tanto chorar... Não aguento mais chorar. A minha garganta chega dói, pq tento prender o choro.😢

Eu preciso de ajuda psicológica e tenho medo de ir sozinha 😭😭😭😭

[_ekinmc]

Eu choro só pq fico imaginando coisas ruins acontecendo, sendo que tá tudo bem, isso é normal ??

[JESUSCRISTODEDEUS]

Eu cresci chorando a noite, eu tenho certeza que Deus existe