Gute Besserung - Meditation zum Einschlafen und gesund werden

Diese geführte Meditation wird dich nicht nur in einen erholsamen und gesunden Schlaf sinken lassen, sondern auch sehr wohltuend und sanft deine Selbstheilungskräfte aktivieren. Somit kannst du Deinen Körper sinnvoll bei der Regeneration unterstützen. Die harmonisierende Schwingungsfrequenz von 432 HZ der Musik verstärkt zusätzlich den Heilungsprozess. Also, gute Besserung 😊 🎧 𝙊𝙥𝙩𝙞𝙢𝙞𝙚𝙧𝙩 𝙯𝙪𝙢 𝙃𝙤̈𝙧𝙚𝙣 𝙪̈𝙗𝙚𝙧 𝙆𝙤𝙥𝙛𝙝𝙤̈𝙧𝙚𝙧!

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© Musik: DiJon

Hinweise:
Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jeder Zeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.

[pueppi]

Bin gestern Abend mit Erkältung, Husten Schnupfen usw. eingeschlafen und heute morgen ohne Erkältung aufgewacht! Hab erst gar nicht mehr hier dran gedacht! Wahnsinn!

[niwe]

Ich habe MS und Neuralgien (Nervenschmerzen). Durch die Neuralgien habe ich Probleme beim einschlafen und durchschlafen. Wenn ich mal schlafe, werde ich jede Stunde wach und dann stehe ich auf, weil die Schmerzen (trotz Fentanyl) mich in Bewegung halten. Ich höre diese Meditation erst seit ein paar Tagen, kann aber mittlerweile viel besser einschlafen und ich schlafe sogar schon drei Stunden am Stück, was echt Luxus für mich ist. Ich bin am Tag mehr ausgeruht und dafür bin ich Euch echt dankbar 👍🏼👍🏼👍🏼.

[guineesbiggetje]

"Geh Du vor, auf mich hört er ja nicht", sagte die Seele zum Körper. "Ich werde krank werden. Dann hat er Zeit, auf Dich zu hören!" erwiderte der Körper.
Danke für Deine wunderbaren Meditationen. Ich schlafe jeden Abend mit Deiner Stimme im Ohr ein und bin voller Vertrauen, dass Du mein Unterbewusstsein in die richtige Richtung stupst, während ich schlafe :) Du machst etwas wirklich wunderbares für viele, viele Menschen! <3

[rbrclkk]

Gestern noch krank mit Fieber, Schüttelfrost, Gliederschmerzen, ... heute nach deiner Meditation über Nacht um Welten besser. Dankbarkeit ist das Gedächtnis des Herzens❤

[Trashbag_Ripper]

Auch Leute hier die aktuell eine Covid Infektion durchmachen und versuchen Schlaf zu finden und ihre Panik zu senken? Wünsche allen Gleichgesinnten eine gute und schnelle Besserung + bleibt stark! ❤️🙏🏻

[kristinkaps]

Gerade in der Prüfungszeit, wenn man denkt, man kränkelt wiedermal, ist das genau das Richtige. Danke :-)

[ub]

Lieber Alan, seit ich letztes Jahr an Panikattacken und Angststörungen litt bin ich ein großer Fan deiner Meditationen. Sie haben mir wunderbar geholfen und ich höre sie heute, Gott sei Dank wieder fast gesund, immer noch gerne. Sie sind eine fast tägliche, liebevolle Gewohnheit geworden. Deine Stimme und deine Texte gehen unter die Haut bis tief in die Seele. DANKE 😗

[NineWunderland]

Lieber Alan. Habe psych. Magen Darm Probleme und vor allem nach dem aufwachen heftige Krämpfe. Mit deiner Meditation und einem Rosenquarz den ich festhalte kann ich wenigstens schlafen. 1000 Dank!

[Jojo-ejxl]

Ich bin zur Zeit krank und habe es mir heute zum ersten Mal angehört. Ich habe mich auf die Nase konzentriert und nach drei Minuten ca. konnte ich wieder normal atmen und liebe diese Meditation. Danke😊❤️

[annelenwo]

Ich liebe diese Meditation. Sie ist mein letztes Werkzeug, wenn ich bei Erkrankungen keine Handhaben mehr habe. Ich kann mich immer darauf verlassen noch eine Option zu haben und das zu wissen, ist hilfreich und gibt mir Sicherheit. Da ich in letzter Zeit oft krank war habe ich sie jedes Mal gehört und es beruhigt. Aktuell habe ich Magendarm, da hilft sie mir zumindest mich zu versuchen zu entspannen und diet verbessern somit zumindest etwas das Mindset und die innere Unruhe und die Magenschmerzen. Ich danke dir, ich werde sie immer und immer wieder hören, weil sie Balsam für Körper und Geist ist ✨

[Campingvanaten]

Mit Kopfhörer klingt es gleich noch besser, schon allein die Stimme ist heilsam! Das macht auch viel aus, alle Stimmen kann ich auch nicht vertragen. Ich danke Ihnen für diese wunderbare und heilsame Meditation 👍

[simonefliegner]

Hallo Alan, schön das es dich gibt, schön das du da bist. Du hast eine wunderbare weiche Stimme, geht tief in das Unterbewusstsein. Ich schlafe oft mit deiner Stimme und deiner Meditation lm Ohr ein, vielen lieben Dank dafür.

[xxxphilippxxx]

Auch zur absoluten Entspannung extrem gut geeignet ...
...
Nach 10 Minuten spürt man nichts mehr als "sich selber"❤

[ellenwilhelm]

Wahnsinn, Entspannung pur. Sehr wirksame Meditation. Morgens bin ich ausgeruht und sogar früher wach geworden. Mir tut die Meditation so gut, ich schlafe so schnell ein, das ich gar nicht weiß wie die Meditation weitergeht. Vielen lieben Dank für mein Wohlsein

[christianerock]

....Deine Stimme ist licht und hell und einfühlsam wie Deine Worte und die hinterlegte Komposition. Mir tust Du unendlich gut! Herzlichen Dank und ein frohes 2023!!!

[SusanneVogelgsang]

Lieber Alan ich liebe deine Stimme die ist so beruhigend und entspannend.

[JamieMontag]

Bitte möge Gott dich beschützen ich habe so eine ruhige Nacht gehabt ich hatte leider Fieber es ist zwar nicht ganz weg aber es war so befreiend und einfach unglaublich es hat aufjedenfal geholfen super vielen Dank ❤❤❤❤ich bedanke mich herzlich

[petracarl]

Hallo Alan.Ich leide unter Angst und Panik Attacken.Besonders zum Abend hin da wird es sehr extrem.Mit Deinen Meditationen verschaffe ich mir wenigstens Die Zeit um es auszuhalten.Du hast eine sehr beruhigende Stimme .Danke das Du Dir soviel Mühe gibst und den Menschen die Deine Meditationen anhören Linderung für eine gewisse Zeit verschaffst.

[didiober]

Ich bin immer wieder begeistert und kann mir so viel aus deinen Ohr des Tages und Meditationen mitnehmen. "Schön dass DU da bist"

[spongebob]

Danke Lieber Alan, ich weiß nicht ob es an der Meditation lag, aber ich habe seit langem nach sehr langer Zeit wieder positiv geträumt. Ein Traum voller Liebe und Geborgenheit. Auch wenn es sehr sehr selten in meinem Leben so war, dass ich das fühlen durfte, war es wunderschön dieses Gefühl einmal wieder fühlen zu dürfen.

Danke☺️❤️