Баланс ЭКА ПАДА КУНДИНИАСАНАII Техника выполнения

preview_player
Показать описание
Приготовьтесь балансировать =)
Эта поза йоги подойдет как и для начинающих, так уже и для практикующих. Хорошо укрепляет все тело.
Перед выходом в асаны сделаем практику на укрепление пресса, бедер и плечей.
Расстилайте коврик и хорошей вам практики🙏

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Красавица! Фигура просто шик! Новых достижений!😍

liyaandinnamay