Brystøvelser - 5 bedste øvelser til større bryst

preview_player
Показать описание


DE 5 BEDSTE ØVELSER TIL BRYST
Ja, du kan lige så godt indrømme det; mandag også kendt som international benchpress day er din yndlingsdag på ugen. Det er her du får lov til at træne bænkpres til ukendelighed!

I denne video skal vi derfor kigge lidt nærmere på brysttræningen, og jeg giver mit bud på de 5 bedste øvelser til bryst.

Har du tilføjelser til listen, så skriv endelig en kommentar til artiklen.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Du mener vidst dips, i stedet for flyers, ved tredje øvelse ;) Men god video!

DamgaardAndersen
visit shbcf.ru