Mes 10 CONSEILS si tu débutes en JJB !

C’est la rentrée ! Beaucoup d’entre vous commencent le JJB ou hésitent encore, voici 10 conseils qui peuvent vous aider à être plus à l’aise pour vos premiers pas dans un club de JJB !

0:00 - Intro
0:23 - #1 Apprendre les positions de base
2:50 - #2 Apprendre à se relacher
5:26 - #3 Savoir abandonner
7:20 - #4 Faites ce que vous avez appris à l’entraînement
10:28 - #5 Prenez soin de vos partenaires
11:44 - #6 Avoir une hygiène irréprochable
13:49 - #7 Rester humble
15:51 - #8 Pas de lutte à genoux
16:33 - #9 Demander conseil à ses partenaires
17:55 - #10 Patience et régularité

[aikoralambo]

Merci pour la vidéo très instructif <3 En tant que débutant en JJB, ce que j'aimerais voir sur le YT Français c'est plus de vidéo qui explique le concept plutôt que les techniques. Personnellement je comprends beaucoup plus vite une position, une soumission ou une escape lorsque j'ai capté le concept derrière. Quand on commence à faire le sparring et surtout avec la resistance du partenaire, j'ai du mal à me rappeler des techniques et des étapes.

[cryptomonnaie]

Merci pour ces conseils. Certains peuvent paraître logiques pourtant quand on débute on oublie d'en appliquer beaucoup. Plus qu'un sport de combat c'est une philosophie à comprendre et à appliquer. Humilité et travail, Merci Vincent 🙏🏼

[davidvanmeenen]

J'ai commencé lundi, et tes conseils sont vraiment pertinent et n'ayant aucune expérience en arts martiaux, c'est vrai qu'on a tendance à vouloir en faire trop, miser sur la force, se fatiguer inutilement, et risquer de se blesser ou blesser ses partenaires. Je vais essayer de garder tes conseils en mémoire pour les prochaines séances, merci :)

[jeanneige]

Bien ce nouveau format !
Idée de vidéo ? 10 compétiteurs à étudier que ce soit pour leur style, technique/garde préféré

[boostnow]

Salut Vincent, je démarre le JJ donc je regarde du contenu pour apprendre et j’ai bien aimé ta vidéo surtout par rapport au mindset que tu véhicules tu as donné une bonne image du JJ et oui ayant pratiqué d’autres arts martiaux ça me fait tout drôle de remettre une ceinture blanche mais peu importe faut savoir ranger son ego et sa fierté et accepter de désapprendre de ses automatismes et de se faire battre par plus fort que soi, faut être patient dans toute discipline et savoir ranger son orgueil de vouloir montrer c’est qui le patron, en tout cas je m’entraîne dans un club avec des ceintures noires et marrons de mon gabarit et il y a vraiment une bienveillance ils modèrent leur force et leurs techniques à mon niveau et me laissent tenter des trucs en combat libre donc ça c’est cool et ultra important de respecter son partenaire pour pas le blesser donc merci à toi mais j’aime pas les chewing-gums par contre 😂, force à toi. Mat

[Alessiambre]

Merci mec j’ai fais un essaie cette semaine j’y retourne d’ici peu c’était flou tu m’as éclaircis sur beaucoup de chose c’est top tes conseils 🙌

[RichardKajdak-hz]

Merci pour ton travail depuis plusieurs années, c'est déjà beaucoup.
Penses tu que tu pourrais faire une vidéo technique par semaine ?
A moins que tout ton arsenal technique soit épuisé, ce que je ne crois pas.
Bien à toi et merci encore pour qui tu es, et ce que tu as déjà donné en information pédagogique et bien évidemment de ta personne.

[romaingory]

Au top les conseils, très clair et pédagogique. Pas très sportif et débutant dans les sports de combat, j’ai débuter le JJB il y a 1 semaine et je dois dire ce n’est pas facile. Tes conseils sont donc précieux, surtout celui sur l’haleine 😅.
MERCI À TOI, continue comme ça tu en aidera plus d’un !

[jejev]

Excellente vidéo, notamment le rappel niveau hygiène, même si cela paraît normal.. C'est la base du respect envers ses partenaires.
Comme de mettre des tongs pour marcher hors des tatamis.
Merci Vincent !!

[anthogecko]

"oui je l'ai vu a l'UFC" 😂😂 merci pour la vidéo, j'ai commencé le JJB hier et je vais essayer de progresser avec tes vidéos 😇👌

[LeConsultantJudo]

Bonjour Vincent, félicitations pour tes vidéos très pédagogiques. Celle-ci en particulier, pour les débutants pleine de bon sens mais qui fait du bien à entendre. Je viens de te découvrir sur YouTube et je vais prendre plaisir à regarder tes vidéos.

[patrickrougny]

Merci Vincent. Supers conseils !!! j'espère pouvoir revenir m'entrainer avec vous l'été prochain. C'était top !!!

[cedricmatondo]

Franchement ce sont de très beaux conseils merci.

[ipode]

Bonjour Vincent. Merci pour t'es vidéos que je partage a mon tour à d'autres débutants 🤙

[Rizz-vAk]

Merci pour tes conseils.. j’aime bien cette mentalité.. c’est trop vrai.. savoir vivre et respect.. 🎉🎉.

[rodriguechenet]

Merci Vincent tout est dit. Patience et discipline les arts martiaux

[PoulpeGenial]

j'ai bien aime le #8 conseil, pas forcement vu souvent mais tellement vrai ! Merci Vincent, débutant ou confirme c'est toujours bon de reprendre les bases et les concepts correctement verbalisé par d'autres (qui rejoint ton conseil #9 !

[rom-hkhs]

Bonjour Vincent,

Merci pour cette video nécessaire et instructive.
Ayant commencé le jjb il y a 3 ans, je prends plus conscience de mes faiblesses et de mes forces a travers celle-ci, notamment dnas la gestion de la force, de la detente et de se decrisper.

Pourrais tu faire, sauf si cest deja le cas, une video sur les entrées de combat, comment bien debuter un combat, sil y a une regle?

Merci d'avance, et pour toutes les autres vidéos que tu as deja réalisé.
Romain 47ans presque bleue

[rockcame]

J'apprécie vraiment chacune de tes vidéos pour une chose surtout c'est ta super pédagogie.

[pyro]

Merci pour ta vidéo ca aide quand on débute dans le mma mais je vais commencer les compets de jujitsu et tes conseils vont m'aider