ENTRAINEMENT LIVE 18 - SANGLE ABDOMINALE

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🌺 ENTRAINEMENT LIVE 18 - SANGLE ABDOMINALE - special confinement

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Комментарии
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Super training respectueux du corps et du périné ! Totalement ce que je recherche, mille mercis ❤

nonoG
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séance faite en Replay ! toujours aussi efficace ! ça brule mais on se sent tellement mieux après

marinegiffard
Автор

Merci beaucoup pour cette séance je l’ai réalisée en replay, j’essaye de me concentrer sur la respiration ni jeune maman ni enceinte ni jamais d’enfant mais sangle abdominale coulante😂😂autrement dire c’est pas mon truc les cruncchs tout ça hâte d’essayer en douceur pour voir les résultats 😘😘😘

marjooww
Автор

Super, pas pu être présente pour le live mais j'ai fait la séance en replay au top ! Enceinte de 36 SA mais difficile de sentir si je travaille bien ma sangle abdominale ! Merci Ludy et à demain ;)

juliabuchanan
Автор

Fait en Replay aujourd'hui.... Et j'ai mal aux fesses lol dans tout tes entraînements je travaille mes fesses a fond 🤣

angelinacesbron
Автор

Séance en replay ! Entraînement au top ! Ça chauffe bien ! Mercii

lemeuniersophie
Автор

Merci pour la séance, effectuée en replay car j'habite en Guadeloupe et donc avec le décalage horaire!

Titiboss
Автор

Replay fait en plus des lives de cette semaine. Avec bébé 14 mois qui tetait à chaque planche sur le côté. C'était sympa. 😂

margauxdupont
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Merci pour cet entrainement!
Ça a bien chauffé!

marionmaia
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J'étais au live mais impossible de commenter! ;) c'était super merci! Je viens de finir le pvp et je me sens beaucoup plus engagée et gainée pendant les entrainements c'est motivant!

maevamelard