⚡¿CÓMO FUNCIONA la respiración TUMMO o WIM HOF? 🔥Holotrópica superoxigenacion. RENDIMIENTO DEPORTIVO

► Respiraciones por minuto normales para rendir
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[jesuslopezloredo]

Transmites Humanidad, confianza, Credibilidad. Tan necesario en las Redes. Gracias

[jesuslopezloredo]

Transmites confianza. Eres oro líquido en la red. GRACIAS❤

[emmanueltoledogallegos]

Gracias!!! por compartir esta valiosa información, Bendiciones para usted y su familia.

[JesusCanelo-bz]

Mui buenas enseñanzas gracias x el tiempo que le dedican.

[YsaGalvis]

Muy bien explicado y facil de entender. Gracias.

[lichaok_]

Gracias Javier, me suscribo y saludoa desde mar del plata argentina maestro

[magni]

Me funciono con hacer 8 minutos al dia, desde el primer dia senti diferente correcto mas relajada

[XxxSiLuRiDoxxX]

Cuando hago la de him hof bien profuntda y intensa se me llegan a agarrotar hasta las manos, el la enseña respirando por la boca

[adrianapaezamaya]

Hago la aclaración, es mantener la exhalación

[andruyph]

Que me puedes decir del tinnitus y que relación con la respiración wim hof

[fabiolamonteroleon]

Saludos y muchísimas gracias de antemano por tu valiosa información, quisiera hacerte una consulta, veo que haces la respiración por nariz y es un alivio saber que se puede, ya que en mi caso me he dado cuenta que respirar mucho por la boca, me pasa casi inconscientemente y no me hace bien, otra consulta quisiera hacer, aparte del bienestar físico, también ayuda a combatir el estrés y la ansiedad? ya que necesito ayuda en la parte emocional; otra cosa que me sucede es que me sale líquido de la nariz pero no me encuentro resfriada, pero siento que puedo respirar mejor, quedo atenta y agradecida por tu respuesta.

[Bibliotecario]

Gracias por la información, pero hace tiempo me salta una duda: la respiración win off se aguanta la respiración con los pulmones vacíos o casi vacíos....pero si se aguanta la respiración con los pulmones llenos cual es la diferencia en cuanto a beneficios? Lo pregunto porque hace tiempo hago la respiración win off y en una en la última ronda se me ocurrió aguantar la respiración con los pulmones llenos y sentí una gran diferencia aparte que aguanté la respiración casi 5 minutos y casi no me costó, me sorprendí

[sieteleyendas]

Mucha mala información en un solo video.