La Technique 5 4 3 2 1 !

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La technique 5 4 3 2 1 va vous permettre de réaliser des objectifs de façon simple et efficace !

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Je suis spécialiste de la mémorisation et de la concentration.

J'ai crée la chaîne que j'aurai bien aimé avoir, avec des techniques concrètes, efficaces, qui donnent des résultats très rapidement,
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- Mémoire
- Concentration
- Créativité
- Confiance
- Organisation
- Développement personnel
- Motivation

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Комментарии
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Je ne peux que valider votre technique ! Elle est transcendante. Voulant justement avoir commencé sans cesse l’apprentissage d’une langue vivante, avec ces objectifs tout cela devient concret. Merci pour votre vidéo :)

petite_misspetit_chat
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Bonne idée cette technique. MERCI
5 ans être reconnu dans mon métier et coacher de nouveaux venus.
4 mois trouver un job adapté à mes problèmes de lombaires.
3 semaines Avoir un réseau important et efficace pour dénicher les oportunités d'emplois.
2 jours Profiter de la rentrée pour rencontrer les premères personnes ressources.
1 heure Reprendre mon bullet journal et plannifier tout ça.
0 là profiter du soleil, avec un bon projet en tête!

numerosix
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Merci Jean-Yves! En Russie, quand j'ai étais étudiant, mon prof ce méthode appelait le methode de "filtre' pour deviser des choses qui sont importantes de choses qui ne sont pas graves. Pour moi, ce méthode est bien pour construire une base principale pour des projets.

vladimirrodionov
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Merci pour tes vidéo, le format est interessant, synthétique, claire. J'aime le fait que tu nous expose une astuce tirée de tes lectures accompagnée de tes idées.Pour ma part: 5ans: avour acheté 5 à 10 appartements à louer, 4 mois en acheter un. 3 semaines, reprendre et synthétiser les savoirs theoriques que j'ai appris à ce sujet. 2 jours, lancé une habitude de verifications d'annonces immo. Maintenant, mettre tout ça a plat et me préparer pour dans 3 semaines.

ironhorseridder
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Merci Jean-Yves pour cette video. Très bon format!

redavilalta
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Technique simple, mais tellement efficace ! 💪💪👊👊

antoineleblond
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Bonjour,

Je découvre vos vidéos, excellent complément de pas mal de chose que j ai lu, étudié etc...
Excellent pour les ados, je vais encourager mes filles à vous suivre.

Une seule remarque sur le rappel téléphonique. A mon sens le dimanche soir n est pas adapter. C est un moment ou l’action peut-être limitée, et créer une dose supplémentaire de stress (blues du dimanche soir).
Alors qu’un mardi matin ou autre jour du milieu de semaine permettrait de profiter de la dynamique de la semaine déjà engagée pour parfaire le projet

AliazarSimyster
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Je suis en ce moment même dans un très grand projet qui ne me laisse pas le temps d'en commencer un autre, mais j'espère en voir la fin un jour. Je garde donc cette idée très intéressante pour après. Peut être apprendre l'italien. Ça m'a toujours fait envie.

OodarkpandoraoO
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Bonjour,
Intéressant (c'est la décomposition des objectifs en coaching d'entreprise) mais rien à voir avec la technique de Ryder. Lui parle de 5, 4, 3, 2, 1 pour distinguer les objectifs. Je reprends les exemples de Ryder (p190 du livre "la méthode Bullet Journal" 5 ans : acheter un logement, parler une autre langue, 4 mois : voyage à hawaï, perdre 5 kilos, 3 semaines : trier vêtements, faire du bénévolat, 2 jours : ranger la penderie..., 1h : nettoyer le frigo, appeler parents.

ariellebrau
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Merci pour la technique, je vais tenter le 5 4 3 2 1 pour le préparer pour faire la randonnée du chemin de St Jacques de Compostelle. J'ai 65 ans, beaucoup à faire physiquement pour être prête à 70 ans. Rêve ou réalité ???

marie-rosegoudemand
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C'est marrant je l'ai justement lu hier, super technique au passage 😀

floodlight-maximebriand
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Dans 5 ans : tout connaitre pour la culture g. A voir maintenant comment découper ça :)

AdamSmith-hzjp
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Un projet 5 4 3 2 1 en apprentissage de l'Anglais !

Le parler comprendre et écrire parfaitement !

En moin de 5 ans même j'aimerai trop😱

Merci pour tes vidéos 😉

baptchef
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Salut on peut regroupé les 5, 4, 3, 2, 1 ou pas

Red-ivhm
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Dans 5 ans je veux réussir mon capes en philosophie 😊

rescogitans
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Moi c'est l'anglais qui m'intéresse, ça fait 1 an que j'apprends mais j'ai encore beaucoup de mal à comprendre quand on me parle et bien sur avoir plus de vocabulaire.

jeanpierrelaunay
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Préparer Polytechnique
(Peut etre trop ambitieux)

senseojoudi
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Et si je prenais ma retraite dans 5 ans en devenant financièrement indépendant ....

danieldumont
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Dans 5 ans parler l'anglais couramment

daoudasamake