Бессонница и заболевания сердца

Бессонница может способствовать заболеваниям сердца! В этом видео я расскажу о последних исследованиях, которые обнаружили связь между бессонницей и сердечно-сосудистой патологией. Лечите бессонницу и берегите сердце!

Скачайте БЕСПЛАТНО книги:

Самостоятельно можно проводить когнитивно-поведенческую терапию бессонницы по книге: Р. В. Бузунов, С. А. Черкасова «Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель» Книга стала бестселлером в 2020-21 гг. по версии сайтов OZON и LITRES. За 2 года вышло уже пять тиражей книги общим объемом 10000 экземпляров. Ее можно приобрести в бумажном или электронном виде в книжных магазинах и на маркет-плейсах.

Сомнолог Роман Бузунов проводит консультации по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна:
• Онлайн консультации — запись по тел./Whatsapp [phone].

Ресурсы:

#бессонница #какбыстроуснуть #какбыстрозаснуть #лечениебессонницы #сомнолог #консультациясомнолога #РоманБузунов #докторБузунов #сомнологБузунов #сомнологРоманБузунов

[надеждагаршина-юь]

Очень нравится врач Бузунов Р.В.🧡👍У меня только на него надежда по моей маме.Хочу попробовать проконсультироваться в онлайн.

[strangedog]

не сплю почти 2 года, недавно начал лечение у врача сомнолога, она проверила меня и сказала, что с сердцем всё хорошо.

[СоловьевАртем-по]

Из-за отсутствия профессии "сомнолог" по выпуску из вуза, сомнологов хороших мало, это приводит к тому, что что-бы попасть к сомнологу нормальному нужно платить 20k.

[ГалинаИва-от]

У меня почти 10 лет нарушения сна, началось после климакса. Генеколог сказала, что только гормоны помогут, но я не согласилась, гормонами можно нанести вред здоровью. Лет пять периодически пила Климат хель, очень хорошо помогало. Потом перешла на травы. Хорошо помогает чай из цветков липы, сбор трав: мелисса, чабрец, мята. Иногда принимаю Мелаксен и магний. Использую дыхательный тренажёр, тоже помогает. Поняла, что нужно прислушиваться к своему организму и понять, что помогает лучше всего. На своём опыте скажу, что проблема решаема, нужно искать, что то обязательно поможет.

[СоловьевАртем-по]

Возможно ли лечение пациентам, которым пьют противогрибковые препараты, например, интроконазол длительно (курс 8 месяцев, пульс-терапия). Как выяснилось, многие врачи не особо в курсе взаимодействия препаратов.

[МаріяСавчук-ръ]

Згодна. При нормальному сні, серце дійсно спокійніше. Особливо, якщо є проблеми серця

[blackjack]

Может из-за проблем с желудком быть бессоница.И долгое время можно это даже не осознавать.

[yogatravels]

Просыпаюсь каждую ночь от позыва побольшому, что делать?