AYRILIK ACISI NASIL GEÇER? NEDEN UZUN SÜRER?

Günümüz dünyasında belki de sosyal medyayı çok aktif kullanmamızla birlikte artık ilişkiler çok hızlı başlayıp çok hızlı bitebiliyor. Bazı ilişkiler bizde iz bırakmazken, bazılarını yıllar geçse de unutamıyoruz.
Size bu videomda ayrılık sonrası bu süreci daha sağlıklı atlatmak için nelere bakılabilir, ayrılık acısı neden uzun sürer bunlardan bahsettim.
Acı çekme konusunda bazı noktalarda birbirimize benzesek bile, her insanın ayrılık acısı ve hissettikleri parmak izi gibidir, eşsizdir. Bu nedenle ayrılık acısı çok uzun sürüyorsa bireysel destek almak iyi olabilir.

Diğer videolarımda görüşmek üzere... Sevgiler.

PARA KAZANMANIZI ENGELLEYEN PSİKOLOJİK MADDELER

NEDEN HEP TOKSİK İLİŞKİLER YAŞARIZ?

[sevdakanya]

Dilara hanım inanilmaz beğeniyorum tarzınızı çünkü psikoloji alanıyla ilgili bilgi veriyorsunuz hep.. teşekkür ederim..

[umranketenci]

İyi ki denk geldim size 🌸🤍 ne güzel anlattınız

[gonulyorudu]

Ne kadar güzel anlaşılır anlatmışsınız teşekkürler

[nurozaltn]

Harikasınız! bu tarz detaylı bilgilendirmelere ihtiyacımız var, teşekkürler 🙏

[VapurdakiKadn]

💜Ne kadar güzel anlatmışsınız!💜
Bu arada acıya dayanma kapasitesi ile ilgili söylediklerinizi son zamanlarda daha iyi anlıyorum sanırım. Tıpkı doğanın olumsuz koşullarla baş etmesi gibi biz de var olmak gelişmek istiyorsak acıya rağmen çabalamalıyız. Örneğin bir hastalığı yenerken vücudun gösterdiği doğal reaksiyonlar iyileşmek içindir. Kasların egzersizden sonra bir süre yanması yeni kas liflerinin oluştuğuna işarettir. Bazen odaklanarak uzun süre çalışıldığında beynin zorlanması da yeni bir şey öğrenmenin belirtisidir. Ee İnsan duygusal bir canlı olduğuna göre duyguların da çalışılması gerekli görünüyor bu durumda 😇👌

[merttolgacan]

Dilara hanımı insta hesabından da takip ediyorum. Gerçekten açıklamaları çok doyurucu ve size farklı bir bakış açısı veriyor... Bu nedenle Dilara hanıma bu değerli bilgileri için çok teşekkür ediyorum

Bende yaşadığım bir ilişkime dair sizlerle bir şeyler paylaşmak istiyorum. Arkadaşlar bir ilişkiniz bittiyse son konuşmayı yaparken mutlaka bu ilişkiyi neden bitirmek istediğini sorup ögrenin. Eğer bunu yapmazsanız beyniniz sizinle başbaşa kaldığında bu konuları gündeme getirip acınızı sürekli tazeler. Örneğin bak sen geçen şöyle demiştin o yüzden ayrıldı, işte yeterince ilgilenmedin yanlız bıraktın ondan ayrılmak istedi ya da geçen hafta çok yoğun çalıştığım için arayamadım mutlaka ona alındı vs vs.. Aklınıza yüzlerce senaryo gelir ve unutmamız zorlaşır.. Bu yüzden mutlaka ayrılık nedeninizi güzel bir üslupla ögrenin hem bu durum sonraki ilişkileriniz için de bir tecrübe olmuş olur..

[anilbaykan]

2 ay oldu savaşıyorum… herkese sabır dilerim

[edayldz]

Gördüğünüz halde geçer mi ya akrabansa