Κυτταρίτιδα; Μάθε ποιες τροφές να αποφεύγεις | Άντζυ Αλβανούδη, Φαρμακοποιός

--------------------------------------------
Σήμερα θα σου πω για κάποιες τροφές που αυξάνουν και κάνουν πιο εμφανή την κυτταρίτιδα.
Η κυτταρίτιδα επηρεάζεται σίγουρα σε μεγάλο βαθμό από τα γονίδιά σου. Σημαντικό ρόλο όμως παίζουν και ο τρόπος της ζωής σου και η ηλικία. Εμφανίζεται κυρίως σε κοιλιά, γοφούς και μηρούς. Και δυστυχώς είναι κυρίως γυναικείο προνόμιο. Αυτό δεν σημαίνει πως δεν μπορείς να κάνεις πολλά για να τη μειώσεις ή και να την εξαφανίσεις ουσιαστικά.
Είναι μια μάχη που δίνεται σε πολλά μέτωπα, ένα από τα οποία είναι και η διατροφή. Είναι σίγουρο πως ελαττώνοντας την κατανάλωση κάποιων τροφών και αυξάνοντας την κατανάλωση άλλων, θα έχεις πολύ καλά αποτελέσματα.

Πως δρουν οι τροφές που πρέπει να αποφύγεις αν θέλεις να δεις την επιδερμίδα σου να γίνεται λεία, απαλλαγμένη από κυτταρίτιδα;
Οι τροφές αυτές, εμποδίζουν την παραγωγή κολλαγόνου από τη μια και αυξάνουν την αποθήκευση λίπους από την άλλη. Το αποτέλεσμα είναι να χειροτερεύει η κυτταρίτιδα σου. Αυτές που αναφέρω στο σημερινό βίντεο είναι κάποιες μόνο από τις τροφές που ευνοούν την εμφάνιση κυτταρίτιδας.
--------------------------------------------

Είμαι κοντά σου για να σου δώσω συμβουλές σε θέματα Υγείας & Ομορφιάς, από την σκοπιά του Φαρμακοποιού. Αγάπα και Φρόντιζε τον εαυτό σου. Το αξίζεις!!!
Η Φαρμακοποιός σου, Άντζυ Αλβανούδη 👸
--------------------------------------------

🎬 Μοντάζ βίντεο και Υποτιτλισμός:

[margaritasantolis]

Το αλάτι ή η ζάχαρη προκαλεί κυτταρίτιδα;