¿Realmente son saludables las barras energéticas? - Noticias SIN

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Las barras energéticas o de proteína, suelen consumirse con frecuencia para remplazar algún alimento, o cómo merienda después de un entrenamiento. ¿Pero, realmente son saludables y nos aportan nutrientes necesarios?

Puedes encontrarlas en diferentes tiendas, gimnasios e incluso supermercados.

A la hora de almorzar una barra de proteína, si no la eliges con cuidado podrías terminar comiendo una barra de dulce disfrazada. Esto, debido a que la mayoría, aportan grandes cantidades de calorías y de azúcar.

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Parte de este éxito, radica en el equipo de presentadores y periodistas de amplia experiencia y observadores agudos de los eventos, personalidades y tendencias.

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