No compres salsa de tomate sin saber esto

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No compres salsa de tomate sin saber esto.

👉🏻 Como nutricionista, así elijo una buena salsa, pulpa, extracto y tomate triturado.

El Tomate Triturado es tomate molido que tiene algunas semillas y piel. Generalmente viene en botellones de vidrio y siempre busco que su único ingrediente sea tomate.

La Pulpa de Tomate es tomate triturado pero tamizado, entonces no tiene casi nada de semillas y piel. Lo ideal es que sus únicos ingredientes sean tomate y ácido cítrico.

El Puré de Tomate es tomate cocido y tamizado, entonces tampoco tiene casi nada de semillas y piel. Lo mejor es que sus únicos ingredientes sean tomate y ácido cítrico.

Y el Extracto de Tomate es un tomate concentrado que se cocina hasta que la mayor parte del agua se evapore. Y siempre busco que sus únicos ingredientes sean tomate y agua.

#nutrición #nutricion #entrenamiento #fitness #fitnessargentina #calorias #deficitcalorico #proteina
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Комментарии
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A mi me gusta uno que viene con fentanilo.

RG-uxii
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Gracias por traernos estos shorts. Cortito y al pie.

walterkofermann
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Hacete una en casa. Cocinas y procesas.

javijuka
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como nutricionista deberias enseñar que la salsa de tomate mas saludable es la que hace uno en casa.

agustinfaccio
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A mi me gusta el tomate triturado que viene con remolacha y siempre compro esa 😅

TacitaDeMateCocido
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Yo jamás fui al nutricionista ni nada pero no se porque desde los 18 siempre me fijo en los ingredientes de las cosas que compro jajaj me di cuenta que hay frascos que dicen ser miel pero en realidad son "endulzante artificial" y no tiene miel sino que tienen jarabe de maiz

papadad
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Gracias Martin por compartir tu conocimiento, saludos .💪

aliciaveronicapaz
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nutricionista aún mejor la información 👍

MrPesadilla-df
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Y el tomate perita? Yo agarro el perita, ¿Sería parecido al de la botella?

cecilialapietra
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Cualquier persona que sepa lo basico de nutrición no comeria ninguno de esos usaria tomate simple y llanamente

pablopablito
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Para mi mejor el natural. Te lleva un poco más de tiempo, pero es natural y es otro sabor, no tiene químicos.

noelujan
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Yo busco los tomates mas maduros en la verdulería, preferiblemente los que están en el cajón de tomates para salsa porque ya están muy maduros y los venden mas barato 😂😂

limita
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Copado o sea vas a comprar tomate triturado y tiene que tener tomate 😮 bien

alemingoia
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Yo tambien como nutricionista les digo que una buena salsa de tomate tenga tomate....

matiasnicolasmicheletti
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Del agua se evapore?? Habia entendido la uva

scernik
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Depende la marca
Pueden haber insectos (cucarachas) en las botellas

RemolinoDeideasV
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Pero no dijo cual es el mejor o el mas saano o el que mejor caiga xq agunos dam acides y caen pesados

MaraSuarez-jk
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Y si el puré de tomate lleva más maquinaria y mano de obra para prepararse (porque necesita ser triturado y tamizado), por qué siempre sale más barato que la botella? Ah y por qué es un asco?

milagrosmoyano
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No sé entiende un carajo lo que decís habla más despacio !!

manueldiez
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