🎧SOLTAR las exigencias para VOLVER A CONFIAR EN TI~Meditación Guiada

🎧SOLTAR las exigencias para VOLVER A CONFIAR EN TI~Meditación Guiada
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🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
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“Céntrate en tí, porque tu trabajo más importante eres tú” - Jorge J Soler

Nos hemos acostumbrado a vivir nuestras vidas sobrecargados de expectativas o exigencias que otros tienen de nosotros.

Ese peso, que cargamos sobre los hombros, se transforma en mandatos a seguir y convierten nuestra vida en un gran tormento cuando tratamos de cumplir con ellos.

Este “deber ser” puede producirnos ansiedad, estrés y angustia.

¿Y cómo podemos cambiar esta forma de andar por la vida? Siendo conscientes de que sólo podemos ser nosotros mismos. De eso se trata: ser uno mismo., de aprender a estar en Paz con nosotros

¡Qué lo disfrutes!

Mindful Science y equipo

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Voz: Daniel Delgado.
Guion: Nayla Funes
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Un contenido exclusivo de Mindful Science
Dirección: Nayla Funes
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💙MUSICA:

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🔴 Este video es acerca de: 🎧Meditación Guiada: AUTOESTIMA: aprende a SOLTAR las exigencias para VOLVER A CONFIAR EN TI~

#inspiraAotros #mindfulness #MindfulScience
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🟠Contenido exclusivo de Mindful Science.
La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.
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© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2024 / Mindful Science 2024

[elmeromero]

El meditar casi diario me está cambiando la vida. El cambio no está por fuera esta por dentro. Y cuando cambias por dentro ves con nuevos ojos lo que está afuera.

[jeanpaulvelasquez]

Muy buena meditacion gracias por crear este contenido #inspiraAotros

[mariaamparocivera]

Si me exiges me pierdes déjame cómo soy librey me amó 💖

[mercedesnunez]

Muchas gracias por esta meditación felicitaciones muy bueno me hace muy bien

[iramos]

#inspiraaotros maravilloso. Todo es mucho mejor. El estrés va disminuyendo.

[Monigust]

Que sensación de bienestar produce el ser unos mismo, sin máscaras

[plansanusbyyeseniajimenez]

Excelente!, Gracias, gracias, gracias 🙏🏽

[lilianzas]

Gracias Daniele encantó la meditación que bien me siento que tranquilidad y muy emocionada gracias bendiciones 💙⭐🙏🙏💥🇺🇾

[mariaestergonzalez]

Inspira a otros, mil gracias por tan bellos momentos....

[katyescamilla]

Gracias Daniel, bendiciones para todos

[dillaalma]

Muy gratificante. Gracias infinitas.🙏🙏

[pedroleal]

gracias por permitirme escuchar y aplicar ésta meditación senti una gran srenidad y logre¿´descansar mi mente y me produjo un gran descanso. Gracias

[lorenabonillasalvo]

Me gustó mucho, muy bella
#inspiraaotros

[Paty.]

Paty quiroz. Lo necesitaba tanto. Verdaderamente hermoso. Me encantó. Me siento mejor. Gracias gracias gracias

[nancyp]

Inspira a otros !!
Gracias Gracias Gracias 🙏

[anacirimele]

Me gustó mucho la meditación de hoy, acabo de suscribirme.Gracias, gracias, gracias

[elsacaceres]

Bellisima meditación 🙏
Gracias🙏gracias🙏gracias🙏
Bendiciones 🙌🙌😘😘

[mireyarubio]

Muchas gracias gracias gracias..
universo, también a ti Daniel por esta interesante meditación de soltar, me siento muy liviana, día por día nos ayudas tanto con tus practicas .
Infinitas bendiciones 🙏🙏😇😇😊

[arceliaherrera]

Gracias, gracias, gracias
Por esta linda meditación que me ha dado gran paz y armonía???

[mariadelcarmenmoralesdaval]

Tengo poco tiempo de seguirlos, maravillosas meditaciones, me ayudan a encontrar a mis ser y mi chispa divina, gracias, gracias, gracias #Inspiraatros