Кундалини йога. Крийя для баланса Защитного Ума.

preview_player
Показать описание
Кундалини йога может изменить вашу жизнь, месяц жизни, неделю, день, час. Данный вид йоги содержит более 10000 методов, каждый из которых выполняет особую задачу в вашем сознании и организме.

Этот набор упражнений посвящен ментальному телу: Защитный ум.
Делая тело гибким, вы делаете ум гибким. Становясь гибче вы переобучаете себя и шаг за шагом приходите к ментальному равновесию.
По завершению упражнений вас ждет медитация для отказа от неправильного представления о себе.
СатНам!
Эффективной практики!
Рекомендации по теме