Dieser 45 min Powernap beamte bereits 129.362 Menschen weg. Auch dich?

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Doch teste selbst. Und wenn du genauso begeistert bist von der durchschlagenden Wirkung wie bereits über 129.362 Menschen vor dir, hol dir hier noch mehr:

Entdecke, wie du in nur 45 Minuten deine inneren Akkus mit einem PowerNap intensiv aufladen kannst. Matthias Schwehm führt dich durch eine tiefenentspannende Selbsthypnose, die dir neuen Schwung, Motivation und Energie bringt. Erlebe, wie dieser kurze, aber kraftvolle Schlaf deine Leistungsfähigkeit steigert und dir hilft, den Alltagsstress hinter dir zu lassen.

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Derselbe Powernap Hypnose mit...

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Deine nächsten 3 Schritte:
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3. Schreibe mir gerne ein “Hallo!” in das Kommentarfeld. Besser gleich deine Fragen, deine persönlichen Erfahrungen und deine Anmerkungen.

So, und Action ;-). Viel Spaß dabei!

Dein Matthias Schwehm
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Tauche ein in die Welt des Power Nap 45 min mit Matthias Schwehm, dem renommierten Selbstbewusstseinstrainer, der über 27 Jahre Erfahrung in der Kunst der Selbsthypnose und Entspannungstechniken verfügt. In diesem einzigartigen Video führt dich Matthias durch eine tiefgreifende 45 min Power-Nap-Sitzung, die speziell darauf ausgerichtet ist, deine inneren Akkus intensiv aufzuladen und dir einen Schub neuer Energie und Motivation zu geben.

Diese Selbsthypnose-Sitzung ist perfekt für alle, die ihren Tag aufs Neue mit frischer Energie und erhöhter Leistungsfähigkeit angehen möchten. Der Powernap, auch bekannt als Power-Schlaf, ist eine wissenschaftlich erprobte Methode, um in kürzester Zeit maximale Erholung zu erzielen. Auch die NASA setzt den Powernap ein.

Entscheide selbst, welches die für dich besten Zeiten für einen Powernap sind. Besonders beliebt ist die Mittags- oder Nachmittagszeit. Doch auch dann, wenn du zu anderen Zeiten nochmals schnell "geladene Akkus" brauchst, spricht vom Prinzip her nichts gegen eine "Energiespritze" mittels Powernap. Teste es einfach für dich aus.

Der Clou: Am Ende der Spielzeit wirst du zuverlässig aus der Tiefenentspannung herausgeholt. Zunächst ganz sanft, und bei Bedarf auch kraftvoller. Somit kannst du von Anfang an loslassen, weil du weißt, es wurde an alles gedacht.

Matthias Schwehm nutzt spezielle Entspannungstechniken, um dich in einen tiefen hypnotischen Schlaf zu führen, der es dir ermöglicht, loszulassen und jeglichen Stress oder Belastungen zu entkommen.

Egal, ob du unter chronischer Müdigkeit leidest, deine Produktivität steigern möchtest oder einfach nur eine kurze Auszeit vom stressigen Alltag brauchst, dieser Power Nap bietet dir die perfekte Lösung. Lerne, wie du Gedanken, die dich beschäftigen, loslassen kannst, wie du dich von allem, was dich festhält oder belastet, befreien und wie du deine Akkus so effizient aufladen kannst, dass du dich nach den 45 Minuten erfrischt und bereit fühlst, deine Aufgaben mit neuer Kraft anzugehen.

Entdecke auch, wie die regelmäßige Anwendung dieser Power-Nap-Selbsthypnose deinen Körper dazu bringen kann, noch schneller und tiefer in den Zustand der Erholung einzutauchen. Matthias Schwehm teilt nicht nur seine Expertise, sondern auch sein tiefes Verständnis dafür, wie man durch solche kurzen Erholungsphasen dauerhafte Verbesserungen in der eigenen Energiebilanz und im Selbstbewusstsein erzielen kann.

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Комментарии
Автор

Ich liebe diese Hypnosen!! Kommst du zufällig aus Hessen? :D LG UND PS: Kann man die Hypnosen auch verfügbar machen ohne Wecker am Ende? :S zum Einschlafen...

celinevandervaart
Автор

Danke 🙏
Wünsche Ihnen einen angenehmen Herbst-Sonntag. ☀️🌈🌧

hanswerth
Автор

Heute schon wieder einen Kurzurlaub. 👍🏻
Danke 🙏

hanswerth
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Danke, 🙏 nehme das Video schon oft in Anspruch. 👍🏻

hanswerth
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Vielen herzlichen Dank Matthias 😊ich liebe diese medidation

corneliabaack
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Bei diesem Wetter ist es am Besten, man sammelt Energie. 🌧👍🏻

hanswerth
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War wieder vor Beendigung des Videos fit. 👍 Danke 🍀😇🙋‍♀️

hanswerth
Автор

Danke 🙏
Bin schon vor der Zeit wieder fit 😅

hanswerth
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Will nur mal einen dankenden Gruß senden.🙏🍀🌈😇

hanswerth
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ich find es absolute klasse, die Musik sagt mir sehr zu, dadurch kann man sich sehr gut fallen lassen. LG und weiterhin alles gute

jorgft
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Super toll entspannend, ohne verzweifelte Atemübungen oder sonstiges eigene Zutun. Einfach fallen lassen.
Ich würde gerne für jedesmal Hörern einen Daumen hoch da lassen👍
Am besten zu erst Daumen hoch, dann hören😆
Vielen Dank, auch für die verschiedenen Längen und Einschlafhypnose.

akpleis
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Alarm überschlafen, meine eigenen Wecker verpennt, 4st zu spät aufgewacht 😂😅

kreativsaxia
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Ich finde es super, dass die Meditationen immer den gleichen Aufbau haben und ich die verschiedenen Zeiten nutzen kann. Ich schlafe recht schnell ein und wache erholt wieder auf! Ich höre die Meditationen zum Powernapping fast täglich.
Dankeschön und liebe Grüße!

saraho.
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Danke! 💕 Es ist gut, dass man die Dauer der Meditation wählen kann. 🌼

christelstrau
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Wunderbar wunderschön entspannend funktioniert immer wieder. ❣☘

nicoleschnitzler
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Wie soll man denn da wieder aufwachen?

prinz_cod
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Eher ist des einschlafhilfe sorry aber ja.

dejanspyrofactory
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hi, :) 5 Daumen hoch aber kein Kommentar und mich wundert das es keinen Daumen runter gibt. Viele Aufrufe hast du. Meine mucke hat in 10 jahren 20 aufrufe.:) naja jetzt zum thema das ist also die längere version. Warum die gleiche musik?
warum die gleichen sätze?
die musik ist schön und das schrieb ich ja bereits:) aber ich wünsche mir mal frische mucke.

ok also die wirkung war im grunde nicht toll. Ich hab sie 2 mal gemacht, also gestern die 35 minuten version und heute diese. Beide waren nicht gut.
Daumen hoch also noch nicht.

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