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TOMAS una taza de TE VERDE antes de dormir? Estos son sus 8 BENEFICIOS
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Hay personas que ya tienen la costumbre, sobre todo en los meses más fríos. Pero si no es uno de tus hábitos, tomar una taza de té antes de ir a la cama será muy bueno para tu salud. Y más si es té verde porque contiene variedad de antioxidantes que incluyen flavonoides y catequinas.
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