5 consejos para empezar MEJOR el día

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Te damos 5 consejos para empezar mejor tu día!
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Hola te consulto : estoy con sobrepeso pero vengo bajando de paso casi 7 kilos y estoy haciendo natacion . Que hago sigo con natacion ? o sigo con natacion y sumo pesas ? algunos me dicen que aún no incorpore pesas . Que

robertofrias