Aprende a Calcular si tienes Pre Diabetes o Resistencia a la Insulina con esta sencilla Formula.

Se estima que la diabetes afecta al 9,3% de la población mundial. El número de personas que sufre de esta condición ha aumentado de manera continuada durante los últimos años, superando los 460 millones en 2019, casi 100 millones de personas más que en 2011.

Muchas personas podrían anticiparse a esta terrible enfermedad si supieran calcular cual es el estado de su metabolismo de la glucosa con esta formula.

En este video os enseño a cómo hacerlo.

[karensandria]

Hace unos días decidí ir al nutriólogo y poner en orden mi vida en cuestion de alimentación y salud ya que durante año y medio lleve una vida sedentaria y con una muy mala alimentación, decidí pisar el freno a esta situación y la nutriologa me dijo que tenia resistencia a la insula pero en mis estudios de laboratorio salían "bien en rangos normales", decidí investigar y ahora me doy cuenta con tu explicación que efectivamente estoy en ALTO riesgo a pesar de mis valores "NORMALES". Estoy a tiempo y he avierto los ojos. Muchas Gracias !!

[auroraboreal]

Glucosa en ayunas 95
Insulina Basal 9.91
HOMA-IR 2.32


Soy mujer de 47 años con obesidad

[gloriasuarez]

En busca del valor normal de HOMA IR encontré está excelente explicación. Adicionalmente, también conoci el valor máximo de insulina basal (7). Realmente es el primer video después de una búsqueda larga que lo indica. Mil Gracias desde Ciudad de México.

[mariacristinaovando]

Gracias doctor .Muy importante este cálculo .Lo guardo .Gracias🌹 ❤❤

[itzaenriquez]

Muchas gracias, justo me acabo de hacer exámenes y estaba dentro de los límites pero 😢 soy prediabetica y esos me dijo mi ginecóloga porque tengo ovario poliquistico, tengo miedo 😢 de tener diabetes

[arnauseguraanducas]

Buenos días.
Yo creo que este paciente, con basales de 131 ya padece una diabetes. De hecho por encima de 126 ya se considera diabetes. Y prediabetes según la ADA por encima de 100.
A parte de esto, el vídeo interesante.

Y mejor no hablar de diabéticos, sino de personas con diabetes .

Saludos

[betysalazarguzman]

Muchas gracias por la información, ojalá los doctores en la consulta nos dieran está información, saludos desde México.

[carmensitasounds]

Me encanta todo el conocimiento que compartes, pero esto es demasiado técnico para el hombre de a pie. Y sería genial decir lo mismo pero para que llegue a todos.🥰

[magdayanircalderonmateus]

Gracias Edgar por tan importante explicación, yo tengo resistencia a la insulina en 1, 20....🥳🥳🥳

[barbaragonzalezrodriguez]

Hola!
He obtenido un 0'66
Muchas gracias por la información 🙏

[bluelig]

Muchas gracias por la información. Podría explicar el uso de la metformina para prediabeticos y si es recomendable o no? Y que problemas puede traer si se usa no siendo prediabetico, ya que hay quien la usa para bajar de peso.

[OsmioIridio-ogcn]

Esto de los indices es bastante relativo. Buscando estandarizar el método se dejo como base esos rangos. Sería bueno un video aclarando como se establecieron estos rangos y todo el fundamente científico detrás de ello.

[Anaperez-wkre]

¡Importantísima información Edgar! ¡Gracias mil! Mis números son los siguientes:
91x5.5 = 500.5 entre 405=1.23
De acuerdo a lo aprendido, estoy bien, pero debo cuidar la grasa y los azúcares…

[mariamercedessalazar]

Hola siempre mi endocrino me manda el mensaje de la insulina y en este momento a pesar de haber bajado de peso por mejorar mis hábitos la insulina me salio en 15

[danielaochoa]

Mi glicemia basal fue 90 y la insulina 15, 17 = 3, 37 😭

Postprandial la glucemia 89 y la insulina 30, 13 = 6, 62

[ceciliatapia]

Hola mi glucosa esta en 97.13 y la insulina serica en ayunas esta en 9.30= 2.2

[jenniferguerreromorales]

Hice el calculo y me dio 2.09 y lo pero del caso es que mi endocrina vio mis examenes y me dijo que estaba bien., ya se que debo cambiar de medico.

[Maria-ggol]

Holaa!! Esa calculadora Homa solo sirve para valores en ayunas? Mi analitica en ayunas es: Glucosa 88mg/dl e insulina 8, 3mcU/ml y 90 min despues de haber desayunado un vaso de leche+tostada+zumo de naranja…la glucosa es 79mg/dl y la insulina 48, 1mcU/ml….es normal que el valor de glucosa sea mas bajo después de desayunar que en ayunas?

[mariacristinaovando]

Hola doctor : tengo basal 104
Insulina 14 .
Dividido 405
Me dá : 3, 59
Nunca me ayudaron ni les importo .y por tanto siempre me hago controles médicos .Por qué muchos galenos no hacen los estudios pertinentes ? Estuve viendo que hace 10 años que estoy en 104 basal ..Me preocupa mucho

[cienciaenelipsv]

Dr. Quiero saber si para hacer la prueba de insulina basal .... Me va mentir los valores que voy obtener si he estado en ayuno intermitente varios días ....