SOULAGER LA DOULEUR ENTRE LES OMOPLATES

SOULAGER LA DOULEUR ENTRE LES OMOPLATES

Dans cette vidéo nous allons voir ensemble comment soulager les tensions douloureuses entre les omoplates.
Je vais vous montrer des exercices d'étirements, de massage, de correction de posture...

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Prenez soins de vous et de votre santé !

[diiaoutiicaamara]

Ça fessait des années que je souffre de cette douleur, j’ai fait tout les étirements possibles Grace à votre vidéos et vos étirements la douleur a disparu complètement je me sens soulagé. Merci infiniment

[Mowroze]

Comme je vis au Canada et que tout est super cher je n’ai plus les moyens de voir un Physio / Chiro / Osteo. J’ai trouvé votre vidéo et je vous en remercie car cela fait 2 mois que je souffre instantanément & que malgré mes nombreuses consultations cela n’a rien changé à part me faire perdre plus de 1000$ en 2 mois. Contente de trouver des exercices qui correspond totalement à mon problème. Je vais les essayer et je croise fort les doigts pour guérir !!

[patrick]

Bravo cher confrère, j'ai eu les mêmes symptômes après 900 km de conduite d'un trait ! J'ai fais ces exercices connus par nous les kinés, malgré une grosse douleur, et cela a bien fonctionné. Je n'oublie pas non plus de remercier un peu Mr Voltarene ... (;

[jl]

Top video, j ai fais ces exercices pdt une semaine et plus de prbl, je traînais des douleurs à l omoplate gauche depuis 2 mois... Merci bcp!

[ociliamoranci]

mercii beaucoup, j'avais une douleur depuis quelques temps à côté de l'omoplate gauche j'ai les étirements et douleur disparue comme par magie, merciiii

[ChemicalSub]

J'ai suivi vos conseils et les résultats sont incroyables et instantanés merci beaucoup Benjamin du Maroc

[mariefrontiere]

Bonjour cher Benjamin je viens de faire vos exercices et j'ai senti un soulagement quasi immédiat ! Merci infiniment pour toutes vos vidéos 👍👍👍😉

[asgardian]

Cela faisait 5 jours que j'étais au plus bas (dos et lombaire bloqués) J'ai juste fait les deux premier étirements hier soir + application huile d'arnica. J'avais les lombaires en feu mais au moins je n'étais plus contracté ! Merci beaucoup

[sirina]

Depuis trois jours, j'ai des douleurs atroces à l'épaule. Avec ces exercices, la douleur a considérablement diminué. Je parie qu'avec la répétition, cela disparaîtra complètement merci .

[salimamri]

Bonjour Benjamin, Super video, j'ai toujours eu mal au dos, j'ai grandi trop vite, donc cyphose, kiné corset (j, 'avais15 ans, heureusement j'ai pas eu d'appareil dentaire ..) bref tous vos conseils sont excellents, sans tous ces exercices, j'aurais surement des médicaments anti-douleur ... Merci à vous

[brigittebeaufort]

Très bonne vidéo, attention dans le réglage de la hauteur de l ordinateur à tenir compte également de l inclinaison du regard notamment pour les gens portant des verres progressifs qui pourraient alors avec un ordinateur trop haut a compenser avec la nuque pour le coup en hyperextension.
J aime beaucoup vos contenus adaptés, simples et faciles à expérimenter.
Bravo et merci 👍

[Sabz]

Ces exercices m'ont fait un bien fou, je souffrais dans mon lit et au sport, merci beaucoup pour cette vidéo

[DeMoNELectro]

j'ai suivie beaucoup de séance chez le kine ca à changer ma vie mais je doit admettre que c'est conseillé en plus sont formidable je prend soin de mon dos maintenant :D

[sevenfin]

C'est la première fois que je me soulage de ces satanées douleurs
Merci infiniment 😊😊😊

[Angelynn]

Merci infiniment, je vais d'être soulagée à l'instant

[verocop]

Merci sa me soulage enfin un bon exercice

[rom_st]

Bonjour Benjamin je viens de faire vos exercices et j'ai senti un soulagement quasi immédiat ! Merci infiniment cette Vidéo

[fouzialakhouit]

Merci infiniment monsieur ! Excellent, ça fonctionne vraiment. Et ça soulage sur le coup. Bravo

[titusvindus]

Merci Benjamin vos vidéos sont d'une aide précieuse pour plusieurs d'entre nous
J'avais longtemps souffert d'une tendinite de l'épaule, que j'ai pu soigné grâce à vos conseils merci encore.

[samraali]

Franchement c'est extraordinaire, un excellent Kinésithérapeute...