HIPERTROFIA MUSCULAR explicada al detalle [Ahora si lo vas a entender]

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¡Descubre cómo lograr músculos más grandes y fuertes con la hipertrofia muscular! En este video, exploraremos qué es exactamente la hipertrofia muscular y cómo ocurre a nivel fisiológico de una manera fácil de entender.

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Комментарии
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Eres mi gurú, te sigo a todos lados, ja ja ja. Qué buena noticia encontrarte en Youtube también. Eres el número uno! Gracias, gracias, gracias. Saludos desde Ecuador.

ellissigm
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Espectacularmente detallado y explicado! Muchas gracias!

david
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Ay que bello el ejemplo de la abuelita ❤

mariaeugeniaavilaromero
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Un placer tenerte por aquí, Isma! Dale mucha caña. Abrazo!

Alimentologo
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Si parece que lo has hecho toda la vida!!! Qué bien explicado. Gracias. Venga

elisabetmedina
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Genial Ismael. Será un excelente canal 💪😃

Jorge.nutricionista
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Buena we buena ismael!, ❤❤ bonito canal y con contenido educativo para ganar músculos y ser como los grandes 🤓

diegoorlandosupomamani
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Que guay verte ❤❤❤ soy seguidora desde el podcast de cristina mitre... hace 1 año

angelesyurenalopezorts
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¿Por qué es necesario un superávit para ganar músculo? ¿Se podría ganar músculo sin comer más calorías de las que gastamos?

DanielHernandez-yqiq
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Espectacular. Muchas gracias por tan brillante explicación.

Sarah-rchs
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Grande ismael! Que siga creciendo el canal! Que va a ser referencia seguro! ✖️💪

manua.g
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Pero y cuál es el papel de los carbohidratos en esta ganancia muscular? Se puede producir sin necesidad de consumirlos?

TheMrGreenMoney
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Muy buen video ismael, espero que lleguen pronto los próximos videos !

tiziano-
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Vamos ismael.mucha buena vibra en este canal 🎉

dianabritto
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Buenísimo!!! lo mejor en tu canal. Un lujo escucharte

lauraberias
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Grande Ismael! Espero que sigas durante mucho tiempo con el canal, dale caña ✌

DavidMT.
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la verdad brinda muy buena informacion, muy buen video, de mi parte te voy a recomendar para entender la bien la hipertrofia

soyeljoako
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Me encanta este contenido, muy buena información. El mejor

claudiososa
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Que dificil. Yo tenia entendido que la hipertrofia era romper fibra en el gym, y en casa con 48 hs de descanso y alimentacion, se reconstituian mas y mejor, osea, habia hipertrofia. Diganme que esto es erroneo x favor. Quiero aprender.

CarlosCarlos-qrxp
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Que les parece el video del dr la rosa sobre fuerza e hipertrofia ?

julianarce