СТРЕСС КАК ТРАМПЛИН ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ

СТРЕСС - ЭТО СИГНАЛ, ЧТО НАДО МЕНЯТЬСЯ. СТРЕСС - ЭТО ОБРАЩЕНИЕ К ВАМ СО СТОРОНЫ ВАШЕГО ВНУТРЕННЕГО Я: ЧТО МНЕ НАДО СРОЧНО НАЧИНАТЬ ДЕЛАТЬ? ГЛАВНОЕ - УВЕЛИЧИТЬ НЕМАТЕРИАЛЬНЫЙ АКТИВ. ТОГДА И В МАТЕРИАЛЬНОМ ПЛАНЕ ВСЕ БУДЕТ НОРМАЛЬНО. ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ! ДВИЖЕНИЕ ВСЕ! ЧЕРЕЗ ДВИЖЕНИЕ ПОСТИГАЕМ РАДОСТЬ ЖИЗНИ.
Онлайн занятия из любой точки мира, вечерняя группа для занятий с нуля.
Живые занятия в Новосибирске и Твери.
Что дают занятия курса:
- диагностика физического и психоэмоционального состояния организма,
- знакомство с собой и своим телом,
- инструменты управления эмоциями,
- проигрывание сложных жизненных ситуаций в упражнениях, завязывание новых нейронных связей для выхода из любого тупика,
- инструменты поиска и укрепления собственного каркаса,
- развитие коммуникативных навыков,
- инструменты обнаружения, обозначения и отстаивания личных границ,
- развитие навыков, необходимых для личностного роста.

Занятия включают в себя следующие направления:
- изометрическая гимнастика,
- фасциальная растяжка,
- адаптивная акробатика,
- дыхательная гимнастика.

Упражнения подходят для людей в любой физической форме, любого возраста и пола. Мы предлагаем самовоспитание, а не спорт, поэтому специальной подготовки не требуется.

Занятия проводит автор курса "Экология отношений с собой и окружающим миром" - Анатолий Олегович Катунин.

Все вопросы можно задать по телефону 89040002308 (What's App,Viber, Telegram) - координатор курса.

Анатолий Олегович Катунин - генеральный директор Общественного института системного воспитания личности, автор практического курса "Экология отношений с собой и окружающим миром", ведущий специалист по соматопсихологии института арт-педагогики Твери, эксперт по образованию РОО "Союз отцов России", инструктор общественного здоровья не медицинских специальностей, руководитель Новосибирского регионального отделения Ассоциации сети клубов общественного здоровья России, автор направления "Театр осознанной жизни", многодетный отец.

В 2020 получил сертификат инструктора общественного здоровья немедицинских специальностей и возглавил региональное отделение Ассоциации сети клубов общественного здоровья России, в департаменте психологического здоровья народа.

РЕСУРСЫ:
Сайт наполняем, можем внести разделы по желанию слушателей
https://экология-отношений.рф

Подписывайтесь на наши ресурсы
Ютуб канал "Школа Здравого Смысла":
КНИГИ АЛЕКСАНДРА АЧЛЕЯ

[АлексейТкачев-бщ]

Алексей Алексеевич Кадочников., , Рукопашный бой'' достояние Руси!