Эмоции и чувства. Почувствуйте разницу

preview_player
Показать описание
эмоция - это мгновенная реакция на раздражитель в моменте, она спонтанная и неуправляемая. а чувства - это нечто более глубокое и продолжительное и они связаны с мыслями и переживаниями об объекте. Если вы научитесь их различать, то вы сможете лучше понимать себя и строить адекватную коммуникацию с другими людьми.

Рекомендации по теме